¿äÁò ä¼Ò°ªÀÌ ÇÏ´ÃÀ» Ä¡¼Ú°í Àֳ׿ä.
Á¶±Ý ÀÖÀ¸¸é Ãß¼®Àε¥ »¡¸® ¾ÈÁ¤ÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
¿À´ÃÀº ¿äÁò ±×³ª¸¶ Àú·ÅÇÑ È£¹Ú°ú ¹ö¼¸, ¾çÆÄ¸¦ µë»Ò ³Ö°í ¼ÒºÒ°í±â¸¦ ¸¸µé¾î¼ Áñ°å´ä´Ï´Ù.
¼ÒºÒ°í±â¿ë 400g, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 1°³, È£¹Ú, °íÃß, ¾çÆÄ 1/2
°£Àå 2, ¸Å½Ç¿ø¾× 1, ¸À¼ú 1, ¸êÄ¡ ¾×Á£ 1, ½Ò¶ß¹° 1ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯, ÆÄ, ¸¶´Ã
1. Àç·á ¼Ò°³
ºÒ°í±â¿ë °í±â, È£¹Ú, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ, ½Ò¶ß¹°À» ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº µÎ °³¸¦ ³ÖÀ»±î ÇÏ´Ù°¡ °í±â¿¡ ºñÇØ ¸¹Àº µíÇØ¼ 1°³·Î ÁÙ¿´¾î¿ä.
2. ä¼Ò ¼ÕÁú
¸ðµç ä¼Ò´Â ä ½ä¾î ÁغñÇØ ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
Áý¿¡ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ²¢ÀÙ, û°æÃ¤, ÇǸÁµîµîµî
2. °í±â ¾ç³ä
ÆÄ, ¸¶´Ã, °£Àå, ¸Å½Ç, ¸À¼úÀ» ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î ÈÄÃ߸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ÈÄÃß´Â ³ÖÁö ¾Ê¾Ò´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í ÈÄÃß´Â ¿À» °¡ÇÏ¸é ¾È ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Ï
°í±â ¿ä¸®ÇÒ ¶§µµ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ¾È ³Ö°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä.
Á¶¹°Á¶¹° ¾ç³äÇØ¼ ³ÃÀå°í¿¡¼ Àá±ñ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é ¹Ù·Î ¸¸µå¼Åµµ »ó°ü¾ø´ä´Ï´Ù.
3. ä¼Ò ºº±â
¿À´Ã ¼ÒºÒ°í±â Ȳ±Ý·¹½ÃÇÇ´Â Á¶±Ý »ö´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¾îº¸¾Ò´ä´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1¼ù°¡¶ô Á¤µµ ³Ö°í ä¼Ò¸¦ ´Þ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. Çѹø ºº¾Æ¼ ºÒ°í±â¸¦ ¸¸µé¸é ¾î¶³±î ½Í¾î¼ ºº¾Æº¸¾Ò´Âµ¥
ä¼Òµéµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò°í ±¹¹°µµ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù. ä¼Ò¸¦ ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁ³À» ¶§Âë °£Àå 1/2 ¼ù°¡¶ô Á¤µµ ³Ö°í ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.
4. ²úÀ̱â
ººÀº ä¼Ò¿¡ ¾ç³äÇÑ ¼ÒºÒ°í±â¸¦ ³Ö°í ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØ ÁÙ ½Ò¶ß¹°À» ÇÑ ÄÅ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í ¶Ñ²±À» µ¤°í ¼¾ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙ¿©¼ ÀºÀºÇÏ°Ô 10ºÐÁ¤µµ ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä.
Àü ¹«¼è³¿ºñ¿¡ ²ú¿©¼ ¶Ñ²±À» ¿Áö ¾Ê°í Çѹø¿¡ ²ú¿´´Âµ¥ ÀÏ¹Ý ³¿ºñ¿¡ ²úÀÏ °æ¿ì Áß°£¿¡ ¶Ñ²±À» ¿¾î¼ ±¹¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÖ´ÂÁö Ã¼Å©ÇØÁÖ¼¼¿ä.
5. ¸À ´õÇϱâ
¿äÁò Á¦°¡ ¾ÖÁ¤ ÇÏ´Â ¸êÄ¡ ¾×Á£~ ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ³Ö¾îÁÖ¸é °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æø¹ßÇÏ¿© ±¹¹°¿ä¸®°¡ ¸À±ò³ª´ä´Ï´Ù. ^^
±×¸®°í ÆÄ ¸¶´Ã °íÃ߸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ´Ù½Ã ²ú¿©ÁÖ¸é ¼ÒºÒ°í±â ¿Ï¼º
»õ·Î¿î ½Ãµµ·Î ¸¸µé¾îº» ¼ÒºÒ°í±â
¿ø·¡ ±¹¹° ÀÖ´Â ¼ÒºÒ°í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥ ä¼Ò¸¦ ºº°í ½Ò¶ß¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ³Ö°í ¸¸µé¾îÁÖ´Ï ¸À³ª´õ¶ó°í¿ä. °í±âµµ, ±¹¹°µµ, ä¼Òµµ~good
´ç¸éÀ» ³ÖÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÒÀ» ÅÙµ¥~ ¿ï Áý ³²ÀÚµéÀº ´ç¸éÀ» ¾È ÁÁ¾ÆÇؼ ÆÐ½ºÇ߳׿ä.
´ç¸éÀ» ³ÖÀ¸½Ç ºÐÀº ¹°¿¡ ºÒ¸° ÈÄ ºÒ°í±â¸¦ ³ÖÀ»¶§ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÉ °Å °°¾Æ¿ä.
°íÃß°¡ »ì¦ Ä®Ä®ÇØ¼ ±¹¹°¸ÀÀÌ µü ÁÁ¾Ò¾î¿ä.
±×¸®°í ä¼Ò¸¦ ºº¾Æ¼ ÇÏ´Ï ±×³É ³Ö°í ²úÀÏ ¶§º¸´Ù ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ~
¹°·Ð °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¿ì¸® °¡Á·Àº ´ë¸¸Á·À̾ú´ä´Ï´Ù.
¼ÛÀ̵µ ±¹¹° ÀÖ´Â ºÒ°í±â´Â ¾È ÁÁ¾ÆÇߴµ¥ ¿ä°Ç ¸ÀÀÖ´Ù¸é ¸À³ª°Ô Áñ°ÜÁÖ¾ú¾î¿ä.
¾ÕÀ¸·Î ¼ÒºÒ°í±â´Â ä¼Ò ºº°í ½Ò¶ß¹°·Î~~~ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©¾ß°Ú¾î¿ä.
¾ÆÄ§ Àú³áÀ¸·Î ¼±¼±ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä~^^
¸ÀÀÖ´Â Àú³á µå½Ã°í ¼ö¿äÀϵµ ¸¶¹«¸® Àß Çϼ¼¿ä~
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221353157763