일주일만 덜 달게 당류가 많은 가공식품을 줄여보세요

일주일만 싱겁게, 오늘부터 나트륨 줄여주세요.

여름 과일·채소 이렇게 보관하세요!

• [웹진] 냉장축산물 배달·택배 시 반드시 지켜야 할 사항은?
• [웹진] 여름철 특명, 비브리오균을 피하라!
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6월, 여름의 제철 과일

• 이달의 제철 농산물
• 여름 제철과일

피부 노화 예방에 도움 되는 식재료 3가지

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• 뜨거운 여름, 급격한 피부 노화를 피하고 싶다면 OO먹자!

식이섬유 풍부·체중 조절에 좋은 식재료는?

• 버섯장아찌 만드는법, 쫄깃쫄깃 새송이버섯요리
• 모양이 예쁜 버섯요리를 만들고 싶다면? 버들송이를 추천합니다

동지 팥죽 드셨나요?

• 절기 ‘동지(冬至)’ 동짓날 먹는 동지팥죽의 유래에 대해 알아보아요!
• 동지팥죽 & 팥칼국수, 팥 국물 진하게 내서 맛있게 만들기

평창 음식의 건강한 맛 '메밀'

맛도 좋고 건강에도 좋은 김장김치 모든것을 알려드립니다~

환절기 뿌리채소로 건강을 챙깁시다.

11월 제철식재료 : 불로장생의 식품 ‘잣’

• 잣 셰이크
• 잣 비스코티
• 잣가루 떡갈비

11월 제철식재료 소화흡수가 잘되는 '늙은호박'

• 늙은 호박 해물 된장찌개
• 늙은 호박 영양찜닭