È£¹Ú¿ä¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½Å¶û~
ƯÈ÷ È£¹ÚÁ×À» Âü ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù. ¸¶Æ®¿¡¼ ´ÜÈ£¹Ú ÇÑ Åë¿¡ 990¿ø ¼¼ÀÏÀ» ÇØ¼ ¹Ý ÅëÀº ´ÜÈ£¹Ú ½ºÇÁ¸¦ ²úÀÌ°í ¹ÝÀº È£¹Ú »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¾ú¾î¿ä.
È£¹ÚÀ¸·Î Â÷·ÁÁø ½ÄŹÀ» º¸°í ÀÔÀÌ ±Í¿¡ °É·È´ø ½Å¶û~
ÀÚÁÖ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ Á¾Á¾ ¸¸µé¾îÁÙ°Ô~
Àç·á Áغñ¿Í ¸¸µé±â
2-3ÀκÐ
´ÜÈ£¹Ú 1/2, ¿ìÀ¯ 400ml
1. Àç·á Áغñ
´ÜÈ£¹ÚÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ ¹ÝÀ» Àß¶óÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
´ÜÈ£¹ÚÀÌ ¾öû ´Ü´ÜÇØ¼ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 3-5ºÐ Á¤µµ µ¹·ÁÁÖ¸é ½±°Ô ÀÚ¸¦ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
2. Âî±â
8µîºÐÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ÜÈ£¹ÚÀº Âò±â¿¡ ´ãÀº ÈÄ ¼¾ ºÒ¿¡¼ 5ºÐ ¼ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÄÛ Âñ·¯ È®ÀÎÇØº¸¼¼¿ä.
3. ²®Áú Á¦°Å
±¹»ê ´ÜÈ£¹ÚÀÌ¸é ²®Áú±îÁö »ç¿ëÇßÀ» ÅÙµ¥ ¼öÀÔÀ̶ó~ ²®ÁúÀº ¹þ°ÜÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÜÈ£¹ÚÀº ºí·»´õ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä. ¿äÁòÀº ºí·»´õ¿¡¼ ½ºÇÁ°¡ ¸¸µé¾îÁ®¼ Á¤¸» ÆíÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
4. ¿ìÀ¯ ³Ö±â
È£¹ÚÁ×À» ¸¸µé ¶§ »ýÅ©¸²À̳ª ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾îÁִµ¥ ¿äÁò ½Å¶ûÀÌ ¹î»ìÀÌ Á¶±Ý ³ª¿Â °Í °°´Ù¸ç ½Å°æÀ» ¾²´õ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼ »ýÅ©¸² ´ë½Å °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ³ª 100% ÀúÁö¹æ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
´ÜÈ£¹Ú 1/2 + ¿ìÀ¯ 400ml(2ÄÅ) ³Ö¾îÁÖ´Ï µü ÁÁ¾Ò¾î¿ä.
5. ²ú¿©ÁÖ±â
ÇØÇÇÄÝ ¿¢½½¸²z ±â´É Áß ½ºÇÁ¸ðµå°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
³Ö°í ¹öư¸¸ ´·¯ÁÖ¸é ¾Ë¾Æ¼ ½ºÇÁ°¡ ¿Ï¼ºÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. Âü ÆíÇÑ ¼¼»óÀÌÁÒ.
¼Ò¸®°¡ Á¶±Ý Å©±ä ÇÏÁö¸¸ µû·Î Àú¾îÁÙ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¾Ë¾Æ¼ ²ú¿©ÁØ´ä´Ï´Ù.
´ÜÈ£¹Ú°ú ¿ìÀ¯¸¸ µé¾î°¬´Âµ¥µµ Á¤¸» °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
´ÜÈ£¹Ú¿¡ ´Ü¸ÀÀÌ »ì¦ ¾Æ½±±ä ÇßÁö¸¸ ±×·¡µµ ¸ÀÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ½Å¶ûÀÌ ³Ê¹« ¸À³ª°Ô Áñ°ÜÁÖ¾ú¾î¿ä^^
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221297964468