¿Â °¡Á·ÀÌ µÑ·¯¾ÉÀº Àú³á ½ÄŹ~±×·¡¼ Àú³á ½ÄŹÀº Ç×»ó ½Å°æÀ» ¾´´ä´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¸¶Æ®¿¡¼ »ç¿Â µÎºÎ¿Í ¿ÅººÒ°í±â·Î µÎºÎ±èÄ¡¸¦ ¸À±ò³ª°Ô ¸¸µé¾î¼ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·È´ä´Ï´Ù. µÎºÎ±èÄ¡¸¦ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸®´Ï ´Ù¸¥ ¹ÝÂù°Å¸® °í¹Î ¶ÒÀÌ¿´´ä´Ï´Ù.
Àç·á Áغñ¿Í ¸¸µé±â
µÎºÎ 1¸ð, ¿ÅººÒ°í±â 400g, ºÎÃß ÇÑ ÁÜ, À̽½ ¼ÛÀÌ 3°³, ¾çÆÄ, ÆÄ±èÄ¡ ¾à°£
1. Àç·á Áغñ
¼ÛÀ̰¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ÅººÒ°í±â ¸Å¿î¸À~ °£Àå¸Àµµ ÀÖÁö¸¸ ¸Å¿î¸ÀÀ» ´õ ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù.
¸Ô±â ÁÁ°Ô Àß¶ó³õÀº ºÎÃß, Ç« ÀÍÀº ÆÄ±èÄ¡, À̽½ ¼ÛÀÌ, ¾çÆÄµµ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä. ¿ÅººÒ°í±â´Â ±×´ë·Î Áñ°Üµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö¾î¼ ºº¾ÆÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù. Àç·á¸¦ ´õ ³Ö¾îµµ ¾ç³äÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
2. ºº±â
¿ÅººÒ°í±â´Â 200g µÎ ÆÑÀ¸·Î ¼ÒÆ÷Àå µÇ¾îÀÖ¾î¿ä~ ¼ÛÀÌ È¥ÀÚ Áñ±æ ¶§´Â ÇÑ ÆÑ¸¸ Çϴµ¥ ¿À´ÃÀº µÎºÎ±èÄ¡¸¦ ǪÁüÇÏ°Ô Áñ±æ °Å¶ó µÎ ÆÑ ¸ðµÎ ÆÒ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
µû·Î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ ok ¼¾ ºÒ¿¡¼ 3ºÐ Á¤µµ ºº¾ÆÁÖ¾î¿ä.
3. ³²Àº Àç·á ³Ö°í ºº±â
¿ÅººÒ°í±â°¡ ¾î´À Á¤µµ À;úÀ» ¶§ ÆÄ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ¹ö¼¸À» ³Ö°í ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÇôÁØ ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ ºÎÃ߸¦ ³Ö°í »ì¦¸¸ ÀÍÇôÁÖ¸é µÎºÎ¿Í °çµéÀÏ °í±â°¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
ÆÄ±èÄ¡¿Í ÇÔ²² ººÀº ¿ÅººÒ°í±â ¿ÀÈ£ Àº±Ù ¸Å·Â Àֳ׿ä~~^^ ±èÄ¡¶û ºº¾ÆÁÙ±î ÇÏ´Ù°¡ ÆÄ±èÄ¡¿Í ÇÔ²² ºº¾Ò´Âµ¥ Ź¿ùÇÑ ¼±ÅÃÀ̾ú¾î¿ä.
¹ä ¾øÀÌ µÎºÎ±èÄ¡¸¸ Áñ°Üµµ µçµçÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
¿ÅººÒ°í±â¿¡ ¾ç³äµµ ³Ë³ËÇÏ°Ô µé¾îÀÖ¾î¼ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö¾îµµ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø¾î¿ä. ^^
ººÀº °í±â´Â ´Ù µå½ÃÁö ¸¶½Ã°í ³²Àº ¾ç³ä¿¡ ¹ä°ú ÇÔ²² µé¾îÀÖ´Â ¾ç³äÀå°ú Âü±â¸§À» ³Ö°í ºº¾Æ¸ÔÀ¸¸é ²Ü¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù.
°Å±â¿¡ Ä¡Áî±îÁö ´õÇØÁÖ¸é~ ¹äÇ® Çϳª ³²±è¾øÀÌ ½Ï½Ï~~~~^^
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221278127888