¼Ò¼¼Áö¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ °¡²û ¸Ô°ï Çϴµ¥ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±â´Â ÆíÀε¥ ¸çÄ¥ Àü Áý¹ä ¹é¼±»ý Àç¹æ¼ÛÀ» º¸´Âµ¥ ¼Ò¼¼Áö ¾ß人À½ÀÌ ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä.
¿ÀÈ£ ~ ±×·±µ¥ ¹æ¹ýÀÌ ±âÁ¸¿¡ ¾Ë°í ÀÖ´ø ¼Ò¾ßººÀ½ÀÌ ¾Æ´Ñ ¹Ð°¡·ç·Î ·ç¸¦ ¸¸µç ¾î¼ ¾ç³äÀ» Çߴµ¥ ¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÌ´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼ Àúµµ »ì¦±Ã ÀÀ¿ëÇØ¼ ¸¸µé¾î º¸¾Ò´ä´Ï´Ù.
µ¥ÃĸԴ °Ç ÀÌÁ¦ ±×¸¸~ ¾ÕÀ¸·Î ¹éÁ¾¿ø ¼Ò¼¼Áö ¾ß人À½À¸·Î Áñ°Ü¾ß°Ú¾î¿ä.
¾ßäµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ°í ¾ç³ä¸¸µµ ÁøÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ¹¬Á÷ÇÑ ´À³¦ÀÌ Á¤¸» ÁÁ¾Ò°Åµç¿ä
¼Ò¼¼Áö ÇѺÀ(180g), ¹Ì´Ï ´ÜÈ£¹Ú 1/2, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã
¾ç³ä : ¹Ð°¡·ç µë»Ò 1, ½Ä¿ëÀ¯ 3, ÄÉø 1, ¿ì½ºÅͼҽº 2, ¼³ÅÁ1 (½Ì°Ì´Ù¸é °£Àå, ÄÉÂý Ãß°¡)
¼Ò¼¼Áö´Â Ä®ÁýÀ» ³½ ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ 2ºÐ Á¤µµ µ¥ÃÄÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¹æ¼Û¿¡¼´Â ±×³É Çߴµ¥ ÇÜÀ̳ª ¾î¹¬Àº µ¥ÃĸԴ °Ô ½À°üÀÌ µÇ¾î¼ ±×³É µ¥Ãļ ÁغñÇØ ÁÖ¾ú¾î¿ä.
¿ä·¸°Ô Çϸé §¸Àµµ Á¶±ÝÀº »ç¶óÁö°í ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
´ÜÈ£¹Ú°ú ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀº ¼Ò¼¼Áö¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÅÁö¸·ÇÏ°Ô Àß¶óÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¾ßä´Â Áý¿¡ Àִ ä¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ°ÚÁö¿ä. È£¹Ú, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¹ö¼¸, ºê·ÎÄݸ® ¾î¶² ä¼Òµç ok
¹éÁ¾¿ø ¼Ò¼¼Áö ¾ß人À½ÀÌ Æ¯º°Çß´ø ÀÌÀ¯~
¹Ù·Î ½Ä¿ëÀ¯¿Í ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ ·ç¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â °Å¿¹¿ä. º¸Åë ·ç´Â ¹öÅÍ¿Í ¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µå´Âµ¥~ ƯÀÌÇÏ°Ô ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.
·ç°¡ ºê¶ó¿îÀ» ¶ç¾úÀ» ¶§ ºÒÀ» ²ô°í ÄÉÂý, ¿ì½ºÅͼҽº, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ ÈÄ ¹°À» ¹ÝÄÅ Á¤µµ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¹°À» ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Ê°í µü ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å¸¸ ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä.
ÇÑÂÊ¿¡¼´Â ¼Ò½º°¡ ²ú°í ÀÖ°í ÇÑÂÊ¿¡¼´Â ¼Ò¼¼Áö¿Í ä¼ÒµéÀ» ±¸¿öÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¼Ò¼¼Áö¿Í ¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ´Ù°¡ ¾çÆÄ¿Í È£¹Úµµ ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ŸÁö ¾Ê°Ô ÀºÀºÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¾ú¾î¿ä. ±â¸§À» µû·Î ³ÖÁö ¾Ê¾Ò´ä´Ï´Ù.
¸¸¾à ź´Ù¸é ºÒÀ» °¡Àå ¾àºÒ·Î ÁÙÀÌ°í ¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾î¼ ä¼Ò¸¦ ÀÍÇôÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
ÁغñµÈ ¼Ò½º¿¡ ±¸¿öÁø ¼Ò¼¼Áö¿Í ¾ß並 ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼ Àß ºº¾ÆÁÖ¸é ¹éÁ¾¿ø ¼Ò¼¼Áö ¾ß人À½ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
¼Ò½º ¸ÀÀÌ ±Ã±ÝÇØ¼ ÄÛ Âï¾î ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ¿ÀÈ£ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ÄÉÂý, ¿ì½ºÅÍ, ¼³ÅÁ¸¸ µé¾î°¬´Âµ¥µµ ¸»ÀÌÁÒ. ¿ì½ºÅÍ Æ¯À¯ÀÇ »õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ³Ê¹« ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
¿ì½ºÅͼҽº°¡ ¾ø´Ù¸é °£Àå1 ½ÄÃÊ1À» ³Ö¾îÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¿Í ¼Ò½º·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µç ¼Ò¼¼Áö ¾ß人À½
¸Ç³¯ ²úÀÎ ºñ¿£³ª ¼Ò¼¼Áö¸¸ Áñ°å´Âµ¥ °£´ÜÇÏ°Ô ¾ç³äÀ» ÇØ¼ ¼Ò¾ßººÀ½À¸·Î Áñ±â´Ï Á¤¸» ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
¹Ì´Ï ´ÜÈ£¹Ú À̸® ±¼·¯´Ù´Ï°í Àú¸® ±¼·¯´Ù³à¼ ¾îµð¿¡ ¾µ±î ÇÏ´Ù°¡ ³Ö¾îº¸¾Ò´Âµ¥~ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¿ä·¸°Ô ÄÉø ¾ç³ä¿¡ ºº¾ÆÁÖ´Ï ¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀ̾ú´ä´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ººÀ½¿ä¸®³ª Á¶¸² ¿ä¸®¿¡ ´ÜÈ£¹ÚÀ» ²À ³Ö¾îÁà¾ß°Ú¾î¿ä. ¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ Á¤¸» ÁÁ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
¿À·£¸¸¿¡ ¹éÁ¾¿ø ·¹½ÃÇÇ µû¶ó ÇØºÃ´Âµ¥ ¿ª½Ã ¾ðÁ¦ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ³×¿ä. ^^
¶Ç °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¾ÆÀ̹ÝÂù ¹¹°¡ ÀÖ´ÂÁö ã¾ÆºÁ¾ß°Ú¾î¿ä. ^^
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221171575282