두달간 다리꼬고 앉고난뒤 허리통증... 그뒤로 바른자세!

글쓴이 bosl3535

등록일 2013-03-22 01:29

조회수 818

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

 변리사 공부한다고 학원처음등록해서 하루 10시간이 넘는 수업을 들어야 했습니다.

 그때 다리를 꼬고 앉는게 너무 편해서 꼬고 앉아서 수업듣고 삐딱한 자세로 들었더니 ㅠ

 2달두 등에 무리가와서 이틀간 꼼짝못하고 누워있었어요 허리통증떄문에

 막 마사지하고 병원다니고 다시는 못 일어나는 줄알았어요 ㅠ

 그 뒤로 바른 자세로 앉기위해 딱딱한 나무의자를 사서 앉고 최대한 기대지 않고 배에 긴장하면서 앉고있어요  그게 식스팩유지에도 좋고 ㅎㅎㅎ

여자이지만 ㅋ그래도 바른자세는 옆구리사 없애는데 최고인거 같아요

 요즘 이력서 쓰느라고 장시간 노트북앞에 있고, 자격증공부때문에 계속책상에 있어요 ㅠ

 저 패드하나 있음 엄청 좋을거같아요 ㅠ


마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄   답글 목록 글쓰기
로그인 후 덧글을 남겨주세요


글수 글수(697 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
334829   출산과 육아를 해야 한다면 자세교정부터! 민이2013-03-26869
334828   바른자세지키기 쉼표92013-03-25754
334827   공신패드 정말 사용해보고 싶어요~~ 정선경2013-03-25735
334826   머리랑 어깨가 일체형이 되어버린 저,,구해주세요ㅠㅠ 권슬지2013-03-25683
334825   등이 휘어버린 제 아이 신은경2013-03-25835
334824   자세 교정 제대로 해주고 싶어요~! 이은정2013-03-25671
334823   저희 딸 아이의 바른 자세 교정을 위해 꼭 체험신청 하고 싶어요 김정심2013-03-24796
334822   바른자세를 만들기 위해 노력 가으리2013-03-23698
334821   몸 자세 교정으로 건강하게 해주고파요. 미즈나2013-03-23979
334820   아들에게 강성수2013-03-22685
334819   상체 비만 하체 부실 내몸 어딘가잘못되었다. 2 박꽃2013-03-22973
334818   두달간 다리꼬고 앉고난뒤 허리통증... 그뒤로 바른자세! bosl3535..2013-03-22819
334817   올바른자세 정말 중요하죠^^ 원더맘2013-03-22670
334816   갈수록 굽는듯한 허리가 느껴지고 항상 다리를 꼬고 않을때가 많아요. 미키짱2013-03-21758
334815   바른자세가 필요해요. 유자연2013-03-21764
334814   제게 꼭 필요한것 같아요... 이진희2013-03-21876
334813   다 함께 음식물 쓰레기 줄여요~! 여현진2013-03-19627
334812   꼭 필요한 식자재만 구입할것 1 정미화2013-03-16651
334811   음식 쓰레기 줄이기 1 문영란2013-03-15758
334810   음식물줄이면서 환경을 보호하는 나만의 방법 1 크림커피..2013-03-13713
쓰기
검색 목록보기


이벤트·체험단

기간 ~

포미비앤엠