> 
저 같은 경우는 더워지면
남들보다 불쾌지수가 너무 많이 올라가서
저 뿐만 아니라 남들에게도 피해를 주고 혼자서 받는
스트레스가 장난이 아니죠 ㅠ.ㅜ
전 에어컨 바람도 싫어하는 데다가
땀은 또 엄청 잘나는 체질이어서 아예 움직이기 조차 싫어합니다 ㅠ.ㅜ
그럴땐?
더워서 흘리기 싫은데 흘려지는 땀보다는
내가 일부러 몸을 움직여서 땀을 빼줘야 하죠!
맛있는 음식 건강하게 잘 먹고 휘트니스 클럽에서
땀을 쭉 뺍니다. 운동으로요.
찜질방에서 땀빼는건 왠지 체질에 맞지 않더라구요^^
그리고 나서 샤워를 한번 쫙~ 하면,
그 다음 낮잠 코스는 옵션^^!
아. 오늘은 운동좀 해야겠네요 ㅠ.ㅜ
추천0
글수(2,136 )
최신
이전
