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1. 피로함에 잠이 안올때- 식초를 큰 숟가락으로 한스푼 먹으면 효과가 있어요
식초는 산성화된 몸을 약 알칼리성으로 바꾸어주기 때문입니다.
2. 위염,위궤양이 심할때- 양배추를 날로 썰어 먹거나 쥬스를 만들어 드세요
꾸준히 먹으면 위염이나 위궤양에 효과가 있습니다.
3. 무좀이 생겼을때- 햇볕에 바짝 말린 귤껍질을 태워서 그 연기를 쐬여 주세요.
하루에 4번에서 5번정도 반복해서 보름정도 하면 무좀균이 없어집니다.
4. 악성 변비일때- 참깨를 볶아 찧은뒤 마늘뿌리와 함께 저녁을 먹을때 먹으면 변비에 효과가 있습니다.
5. 딸꾹질이 날때- 설탕 한 숟가락을 녹이지 말고 2~3회 삼키세요.
또 고개를 숙인뒤 물을 마시는 것도 효과가 있어요.
6. 어혈로 부기가 생겼을때- 매일 홍차를 달여 복용하세요.
홍차는 어혈을 낮추어 부기를 빠지게 합니다.
또한 홍차는 여성의 생리통에 의한 부기에 좋습니다.
7. 코감기- 코감기에는 쑥이 좋아요. 쑥잎을 비벼서 콧구멍을 막으면 잠시후 뚫리고
면봉에 올리브유를 묻혀서 콧구머에 넣어도 효과가 있습니다.
8. 찰과상- 상처부위에 날달걀껍찔을 놓고 솜을 덧댄뒤
붕대로 감아주면 곪지 않고 상처를 아물게 할수 있습니다.
9. 식중독- 껍질을 벗긴 마늘을 삶아 먹으면 식중독에 효과가 있어요.
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이미란
무좀에 굴껍질 ^^
겨울철에 귤껍질 많이 모아 두어야겠네요..
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