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TV에선 연일 태풍 소식에 비소식을 방송하건만 이곳 광양 지역엔 아주 쬐끔 비가 땅을 적실뿐 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 수박을 맛 본지 오래되서 조사 나가기 전에 '오늘은 조사후에 수박을 사야지~~' 라고 생각 했는데 수박가격이 너무 놀라웠습니다..
<일반 동향>
초복이 지나서인지 닭 매장에 지난주에 비해 눈에 띄게 한산했습니다. 초복 특수를 맞이해서 잔열돼었던 황금닭,오골계들이 사라지고 황금닭 10호가 7850원에, 목우촌 6호는 '전단보다 더 내렸습니다'라는 이름표를 달고 3780원에서 800원 하락한 2980으로 판매되고 있었습니다. 돼지고기는 삼겹살이 지난주대비 250원 하락한 1750원에 판매되고 있었고 목살, 뒷다리살, 앞다리살은 지난주와 같은 가격을 유지했습니다. 쌀은 지난주에 40800원에 판매되었던 곡성농협 맑은햇살(황토쌀)이 3400원 인상된 44200원에 판매되고 있었습니다. 지지난주와 대비하면 400원 인상된 가격이었습니다. 버섯코너에서는 팽이버섯 한봉지에 250원, 노랑팽이버섯 2입(봉)에 2980원, 혼합팽이 2입 (봉)에 3000원에 판매되고 있었습니다.. 혼합팽이가 약간 비싼감은 있지만 잘게 썰어서 양파 고추와 함께 계란물을 입힌다음 부쳐 먹으면 정말 맛있습니다. 약간의 버섯으로 된장국을 끓이면 한끼로 손색 없겠죠?? 저 개인적으론 노랑팽이버섯이 씹는 질감이 조금 더 낫더라고요.. 흰팽이 버섯과 노랑팽이버섯을 같이 묶은것이 흔한 발상일 수 도있지만 참 재미있었습니다. 풋고추와 오이맛 고추는 지난주대비 동일한 가격을 유지하였고, 꽈리 고추는 지난주보다 100원 오른 1150원에, 청양고추는 50원 하락한 850원에 판매되고 있었습니다. 무,배추,당근,양파등 전체적인 채소들이 지난주와 비슷한 가격을 형성하고 있었습니다.
<친환경 동향>
지난주와 비교했을때 친환경 제품들이 눈에 띄게 많이 진열되어 있었습니다..근래 보기 힘들었던 저농약수박이 13800원에 판매되고 있었고,메론 2입 박스가 8900임에 반해 저농약 머스크메론은 5980원에 판매되고 있었습니다. 무농약대파가 300g봉에 1290원에, 일반 깐대파가 300g봉에 1280인데 전 같으면 무농약 대파사서 직접 껍질벗겨서 먹겠습니다. ^^토마토의 경우 일반 토마토가 1.2kg에 2990원이고 무농약 토마토는 1kg에 3100원이였습니다. 과일의 경우 특히나 농약의 잔류량 때문에 친환경제품을 많이 고르는 추세였습니다. 날도 무더워지는데 유기농신선초와 무농약 알로에를 이용한 시원한 녹즙 한잔!! 우리 가족 모두의 건강을 위해 완~~샷!! 어떨까요?? 친환경 제품을 볼때 특히나 원산지를 유심히 보는데 (기록을 위해서..^^) 광양의 지리적 특성때문이지 경상도의 물건이 눈에 많이 띄였습니다. 이렇게 전국 각지의 물건들이 오고 가는데 전국 1일 생활권이아닌 전국 먹거리 통일화를 실감해 봅니다.. 또 한가지 이곳 광양을 비롯한 전남의 제품들은 거의 보이지 않았다는 점 ( 친환경제품 조사에 국한 됨)... 전라도 제품은 서울이나 강원도쪽에 진열되려나..
<여름과일의 대표선수 복숭아양을 소개합니다.>
# 복숭아의 영양 성분# - 비타민 A,C가 많이 들어있고 펙틴질이 풍부한 알칼리성 식품으로 단 맛에 비해 당분은 10%정도만 항유되어 있습니다. -다량의 단백질과 아미노산, 유기산, 섬유질, 무기질등이 함유되어 있어 종합 영양제라 할수 있습니다. #복숭아의 효능# -여성의 피부미용에 좋고,간기능을 활발하게 하여 대장암을 예방해줍니다. -담배의 니코틴을 제거하는 기능이 있고 피를 맑게 하고 위장기능을 개선해 줍니다. -폐기능을 강화시켜주고 칼륨이 풍부해 고혈압이나 심장병에도 좋습니다. #복숭아로 건강해지기# -복숭아 속씨는 폐를 튼튼하게 하고 기침을 치료하는데 좋은 약이 됩니다. -말린 복숭아씨 1kg 정도를 곱게 갈아 꿀 2kg과 섞어서 개었다가 식사전 한숟가락 드시면 기침, 천식과 같은 만성 기관지염에 효과가 있습니다. # 복숭아는 껍질째 먹는것이 제일 맛있고 단단하고 신 복숭아는 약간의 설탕을 넣고 중탕을 하면 복숭아 통조림 보다 더 맛있는 복숭아가 된답니다. # |
 일반농산물 |
| 구분 | 조사품목 | 단위 | 가격(원) | 비고 |
| 양곡 | 일반쌀 | 20kg | 44,200 | 곡성농협 맑은햇살(황토쌀) |
| 채소 | 감자 | 100g | 170 | 햇감자, 조림감자 600g 1봉지 1800원 |
| 고구마 | 100g | 650 | 700g 1봉지 4500원, 행사제품 | |
| 배추 | 1통(2.5kg) | 1,250 | 얼갈이배추 1단 990원 | |
| 무 | 1개(1.5~2.0kg) | 70 | 100g 기준임. | |
| 양파 | 1망(중) | 2,650 | 5kg 1망 5500원 | |
| 대파(연백부길이 20~30cm) | 100g | 950 | 1단 기준임, 깐대파 300g 1봉지 1280원 | |
| 상추 | 100g | 1,550 | 1봉지 기준임, 포기상추 1단 1600원 | |
| 풋고추(꽈리) | 100g | 1,150 | 150g 기준임, 오이맛고추 200g 1봉지 730원, 꽈리고추 150g 1봉지 1150원, 청양고추 150g 1봉지 850원 | |
| 오이(취청, 150g정도) | 1개 | 460 | 가시오이 3입 1봉지 1380원, 다다기 3입 1봉지 1650원, 소배기 8입 1봉지 3200원 | |
| 느타리버섯 | 100g | 1,350 | 새송이 350g 1봉지 3200원,팽이버섯 1봉지 250원,노란팽이버섯 2입 1봉지 2980원,혼합팽이버섯 2입 1봉지 3000원, 맛타리 500g 1팩+200g 1팩 2500원 | |
| 콩나물 | 400g | 1,670 | 풀무원 제품, CJ 행복한콩 콩나물 250g 1000원 | |
| 마늘(깐마늘) | 1kg | 3,950 | 30입 1망 기준임, 쪽마늘 500g 1망 2500원, 의송 토종깐마늘 150g 1봉지 2250 ->1120원 행사중임. | |
| 당근 | 100g | 190 | 흙당근 1kg 1봉지 1500원 | |
| 과일 | 사과 | 6~8개입(1봉) | 7,900 | 1.3kg 1봉지 기준임, 아오리 1kg 1봉지 6950원, 쥬스용 2kg 1봉지 8420원, 제수용 1개 3750원 |
| 포도(캠벨) | 100g | 890 | 거봉 100g 890원, 거봉 2kg 1box 17800원, 데라웨어 100g 1180원 | |
| 참외 | 1봉(4~6개) | 4,950 | 1.2kg 기준임, 못난이 참외 1.4kg 1봉지 4300원 | |
| 토마토(일반) | 1kg | 2,990 | 1.2kg 1봉지 기준임, 찰토마토 1.2kg 1봉지 3650원, 쥬스용 1.2kg 2390원, 방울토마토 600g 1팩 2500원 | |
| 수박 | 8~10kg(1통) | 16,800 | 10kg 미만 기준임, 9kg 미만 14800원, 5호 절단 3900원 | |
| 복숭아 | 1개 | 890 | 천도복숭아 100g 370원, 자두 100g 595원 | |
| 육류 | 닭고기 | 1마리 | 2,980 | 7호 기준임, 황금토종닭 10호 7850원 |
| 돼기고기(삼겹살) | 500g | 8,750 | 목살 100g 1800원, 앞다리살 100g 1250원, 뒷다리살 100g 580원 | |
| 쇠고기(국산) | 국거리 500g | 22,750 | 1등급 기준임, 2등급 양지 100g 4250원, 등심 1등급 7050원, 등심 2등급 5850원, 업진살 100g 6550원 | |
| 쇠고기(수입) | 국거리 500g | 6,750 | 부채살 100g 2980원, 치마살 100g 4280원, 앞다리살 100g 1350원, 우둔살 100g 1350원, 호주산임. | |
| 계란 | 특란 10개입 | 1,830 | 신선 특란, 목초먹인 계란 10입 2790원, 알뜰계란 30입 4970원 | |
| 수산물 | 갈치 | 1마리(70cm) | 4,900 | 제주산 |
| 오징어 | 1마리(25cm생물) | 890 | 국산 참도미 1마리 23800원, 일본산 꽁치 1마리 750원 | |
| 고등어 | 생물 1마리(30cm) | 4,500 | 일본산 생물고등어 1마리 2900원, 국산 삼치 1마리 4900원 | |
| 참조기 | 1마리(20cm) | 4,900 | 수조기 생물 기준임, 포항 가자미 1마리 2950원, 홍감팽이 1마리 2900원, 국산임 | |
| 명태 | 1마리 | 4,800 | 일본산 생물 기준임, 국산 우럭 생물 1마리 2920원 | |
| 마른멸치 | 다시 100g | 2,700 | 고추장 찍어먹는 멸치 200g 4490원 | |
| 친환경 | ||||
| 양곡 | 쌀 | 1kg | 3,680 | 무농약 현미 800g |
| 양곡 | 찹쌀 | 1kg | 5,180 | 무농약 찹쌀 800g |
| 채소 | 쌈채 | 1봉(3~4개) | 2,800 | 싱싱원 친환경 제품 |
| 채소 | 양상추 | 1개(1통) | 1,590 | 무농약, 무농약 양배추 1/2 전남 광양 |
| 채소 | 브로코리 | 1봉(3~4개) | 1,450 | 무농약, 컬리플라워 100g 320원 |
| 채소 | 오이 | 1개(1통) | 1,580 | 무농약 가시오이 2입 경북 군위 |
| 채소 | 양파 | 1kg | 1,960 | 무농약 경북 의성 |
| 채소 | 상추 | 100g | 1,000 | 무농약 150g 1봉지 기준임 |
| 채소 | 무 | 1개(1통) | 1,590 | 무농약 |
| 채소 | 피망 | 1개(1통) | 1,790 | 무농약 파프리카 |
| 채소과일류 | 방울토마토 | 100g | 2,500 | 무농약 500g 1봉지 기준임 |
| 채소과일류 | 토마토 | 1kg | 3,100 | 무농약 |
| 채소과일류 | 수박 | 1개(1통) | 13,800 | 저농약 수박 특 |
| 버섯 | 표고 | 100g | 5,090 | 무농약 표고버섯 150g 1팩 5090원 |
| 추가정보 | ||||
| 채소 | 미니 파프리카 | 180g 1봉지 | 2,750 | |
| 채소 | 양상추 | 1통 | 1,100 | 양배추 1통 1680원, 셀러드용 양배추 1통 1200원 |
| 채소 | 브로코리 | 500g 1봉지 | 2,000 | 중국산 브로코리 1봉지 800원 |
| 채소 | 깐마늘 | 250g 1봉지 | 1,750 | 다짐용 깐마늘 500g 1봉지 2750원 |
| 채소 | 마늘쫑 | 1단 | 900 | 중국산 |
| 채소 | 시금치 | 1단 | 1,850 | |
| 채소 | 유기농 풋고추 | 150g 1봉지 | 1,450 | 경북 울진 |
| 채소 | 무농약 당근 | 400g 1봉지 | 2,050 | 경남 김해 |
| 채소 | 무농약 대파 | 300g 1봉지 | 1,290 | 경기도 수원 |
| 과일 | 저농약 천도복숭아 | 800g 1봉지 | 3,680 | 저농약 머스크 메론1통 5980원 |
<기사제공 : www.affis.net/> 바로가기
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