면력역을 위해 꼭 챙겨먹는 건강한 견과류

글쓴이 은준현서맘

등록일 2016-01-14 11:33

조회수 882

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저는 호박이 몸에 여러 영양소들이 아주 좋다고 하여 면역력에도 최고라서

 시어머니께서 보내주신 호박으로 푹 삶아서 물을 내어 마시며 호박씨를

손수 손으로 골라내어 햇빛에 2일에서 3일 말려서 후라이팬에 갈색빛이 돌때까지 볶아서

손으로 까서 두 유아의 엄마로써 건강을 챙기며 정성껏 엄마 손으로 만들어 먹이고 있습니다.

 

 

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