[건강캘린더] 자외선 차단제는 점심 먹으러 나가기 전에 덧바르세요!

등록일 2018-06-14 16:37

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자외선 A는 피부 깊이 영향을 미쳐 주름, 색소침착과 탄력 저하를 가져오고, 5~6월에 가장 강력하니 시기에 맞추어 자외선 차단제를 사용해야합니다. 자외선 차단제에 적혀진 PA는 자외선 A 차단지수를 나타내며 +가 많을수록 자외선 차단효과가 높아집니다.


자외선 B는 피부 표면에 영향을 미쳐 피부 화상, 피부암, 홍반을 일으킵니다.  자외선 B는 7~8월에 가장 강력하며 SPF수치는 자외선 B 차단지수이며 마찬가지로 숫자가 높을수록 자외선 차단지수가 높아집니다.


# 자외선 차단제는 자외선이 가장 강력한 시간은 낮 12시∼오후 1시이므로 점심 먹으러 나가기 전에 덧바르는 것이 효과적입니다. 특히 봄철 한낮에는 자외선 차단이 필수입니다.


#기상청 기후정보포털 (www.climate.go.kr)에서는 실시간으로 자외선 지수를 서비스하고 있습니다. 기후정보포털에서는 자외선 A, B가 모두 포함된 총 자외선 지수 서비스를 만나볼 수 있으니 젊음과 건강을 유지하기 위한 필수 정보를 놓치지마세요. 건강한 피부를 지키려면? 자외선 A, B를 꼭 기억하세요!


출처: 기상청

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