|
Àº¼öÀúÀÇ »ö±òÀÌ º¯ÇßÀ» ¶§... |
Àºµµ±ÝÇÑ ¼öÀú¿Í Æ÷Å© µîÀÌ ´õ·¯¿öÁ³À» ¶§ ÀÚÄ© ¼ÕÁúÀ» À߸øÇÏ¸é µµ±ÝÀÌ ¹þ°ÜÁú ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·²¶§ ¿ìÀ¯¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¬´Ù°¡ ²¨³» ¸¶¸¥ Çë°ÒÀ¸·Î ´ÛÀ¸¸é µµ±Ýµµ À¯ÁöµÇ°í ±ú²ýÇØÁø´Ù.
ºû±òÀÌ Èå·ÁÁú ¶§¸¶´Ù ÀÌ·¸°Ô ¼ÕÁúÀ» Çϸé Ç×»ó ¹Ý¦°Å¸®´Â »óÅ·Π»ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. | | |
|
ÀÚµ¿Â÷¾Õ¿¡ ÁÖÂ÷±ÝÁöµüÁö! ¼Ó »óÇϽÃÁÒ? |
¾î¼´Ù Àá½Ã ÁÖÂ÷ÇÑ °÷¿¡ ºÙ¿©³õÀº ºÒ¹ý ÁÖÂ÷ µüÁö... ¹üÄ¢±ÝÀº ´ÙÇàÈ÷ ¹°Áö ¾Ê´õ¶óµµ ´õ´ö´õ´ö ºÙÀº Á¾ÀÌÀÚ±¹ ¶§¹®¿¡ ´õ ¼ÓÀÌ »óÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ¹°·Î Áö¿öµµ Àß Áö¿öÁöÁö ¾Ê°í ±×·¸´Ù°í Ä®·Î ±Ü±â¿¡´Â À¯¸®°¡ »óÇÒ±îºÁ Á¶½É½º·´°í...
ÀÌ·²¶§´Â ½ºÇÁ·¹ÀÌ·Î µÈ ¸ð±â¾àÀ¸·Î °£´ÜÈ÷ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ð±â¾àÀ» Á¾ÀÌ°¡ ÃËÃËÇÏ°Ô Á¥À» Á¤µµ·Î È컶 »Ñ¸°µÚ 1~2ºÐ ÈÄ¿¡ ¹°°É·¹·Î ´ÛÀ¸¸é ½Å±âÇÏ°Ôµµ ¸»²ûÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù.
Â÷ À¯¸®Ã¢ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À¯¸®¿¡ ºÙÀº Á¾À̳ª ½ºÆ¼Ä«µµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ½±°Ô Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. | | |
|
¿å½Ç°Å¿ï¿¡ ±èÀÌ ¼¸°´Ù±¸¿ä? |
¿å½ÇÀÇ °Å¿ïÀº ¶ß°Å¿î ¹°À» »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ±èÀÌ ¼·Á Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¸´Ù°í ´ëÃæ ¹°À» »Ñ¸®°Å³ª ¼ÕÀ¸·Î ¹®Áö¸£¸é ¸¶¸£°í ³µÚ ¾ó·èÀÌ »ý°Ü º¸±â ÈäÇØÁø´Ù. °Å¿ï¿¡ ±èÀÌ ¼¸®´Â°É ¸·À¸·Á¸é ±ú²ýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ·Á¸é °Å¿ï¿¡ ºñ´©Ä¥À» ÇÑ µÚ ¸¶¸¥ °É·¹·Î ´Û¾Æº¸ÀÚ. °Å¿ï Ç¥¸é¿¡ ¾ãÀº ºñ´©¸·ÀÌ »ý°Ü ±èÀÌ ¼¸®Áö ¾Ê°Ô µÇ°í ´õ·¯¿òµµ ½±°Ô ŸÁö ¾Ê´Â´Ù. | | |
|
º× ÇÑ ÀÚ·ç·Î ¾Ë·ç¹Ì´½ »õ½ÃÀÇ ¸ÕÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏÀÚ! |
¾Ë·ç¹Ì´½ »õ½ÃÀÇ Æ´»õ¿¡ ÄÑÀÖ´Â ¸ÕÁö´Â °ø°£ÀÌ Á¼¾Æ »çÀÌ»çÀ̸¦ û¼ÒÇϱⰡ Á¤¸»·Î Èûµé´Ù. ±×·¯³ª ¸ø¾²´Â º× ÇÑ ÀÚ·ç, ¹°¸¸ ÀÖÀ¸¸é »ý°¢º¸´Ù ½±°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ë¾ß¿¡ ¹°À» ´ã¾Æ ÁغñÇØµÎ°í º×¿¡ ¹°À» Àû¼Å ´Û¾ÆÁÖ¸é µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ±¸¼®±¸¼® ´ÛÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡´Â ¸¶¸¥°É·¹·Î ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÑ´Ù. À̶§ º×Àº Á» °ÅÄ¥°ÅÄ¥ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÇØ¾ß ¸ÕÁö°¡ ÇÑÂÊÀ¸·Î Àß ¸ð¾ÆÁö°í ¾µ¾îÁø´Ù. | | |
|
ºí¶óÀÎµå ¼ÕÁúÇϱâ |
õÀ̳ª ºÎÁ÷Æ÷·Î µÈ °ÍÀº ¹°¼¼Å¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Áß¼º¼¼Á¦¿¡ 30ºÐ~1½Ã°£ ´ã°¡µÐ ÈÄ ¼ÕÀ¸·Î »ì»ì ÁÖ¹°·¯°¡¸é¼ ºþ´Ù.
¿©·¯ ¹ø Çó±Å¼ ±×´ë·Î °É¾î ¸»¸®¸é µÇ´Âµ¥, 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¼¼Å¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾Ë·ç¹Ì´½À̳ª ±Ý¼Ó ¼ÒÀç´Â ¸éÀå°©À» ÀÌ¿ëÇØ ´Û´Â´Ù.
¸éÀå°©¿¡ ¼¼Á¦¸¦ ¹¯È÷°í ´ÛÀº ÈÄ ¹°·Î ¼¼Ã´ÇÏ¸é µÈ´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡´Â ¸¶¸¥ õÀ¸·Î ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÑ´Ù. | | |
|
°ßÃâÁö ÀÚ±¹ ½±°Ô ¶¼³»±â |
Á¤¸®Çϱâ Æí¸®ÇÏ°Ô ºÙ¿©µÐ °ßÃâÁöµµ ¶¼³»°í ³ª¸é ÈäÇÑ ÀÚ±¹À¸·Î ³²±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÀÌ ÀÚ±¹Àº °É·¹·Î ¾Æ¹«¸® ¹®Áú·¯µµ ½±°Ô Áö¿öÁöÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. °ßÃâÁö ÀÚ±¹ ¾ø¾Ö´Âµ¥´Â ¾óÀ½À¸·Î Â÷°©°Ô ¸¸µçÈÄ ¶¼³»°Å³ª µå¶óÀ̱â·Î ¿Ç³À» ½ý¾î °¡¸é¼ ¶¼³»´Â µÎ°¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. °ßÃâÁö »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ²öÀûÇؼ Àß Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â ÀÚ±¹µéÀº ¾îµð°¡³ª °ñÄ©°Å¸®Àε¥, Å×ÀÌÇÁ ÀÚ±¹Àº ¾Æ¼¼ÅæÀ¸·Î Áö¿ì¸é °¡Àå ±ò²ûÇÏ°Ô Áö¿öÁö°í, ¼Õ¿¡ º»µå³ª Ç®ÀÌ ¹¯¾úÀ»¶§´Â ¾²´Ù³²Àº ÄݵåÅ©¸²À¸·Î »ì»ì ¹®Áú·¯µµ ½±°Ô Áö¿öÁø´Ù. | | |
|
º®Áö¿¡ ¹¯Àº ±â¸§Àº ¸ÆÁÖ°ÅÇ°À¸·Î... |
¸íÀýÀ» Áö³»°í ³ª¸é ¿©±âÀú±â À½½ÄÁغñ·Î ±â¸§¶§°¡ ³¢±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ¾Æ¹«¸® û°áÈ÷ ÇÑ´ÙÇصµ °÷°÷¿¡ ±â¸§¶§°¡ ³²´Âµ¥ ƯÈ÷ º®Áö¿¡ ¹¯Àº ±â¸§Àº º¸±âµµ ¾ÈÁÁ°í À§»ý»óÀ¸·Îµµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ·²¶§´Â ¸Ô°í ³²Àº ¸ÆÁÖ·Î °£´ÜÈ÷ ÇØ°áÇÏÀÚ! ¸ÆÁÖ¸¦ ÇóÁÖ¿¡ Á¶±Ý ¹¯Çô »ì»ì ¹®Áú·¯º¸ÀÚ! ÈûµéÀÌÁö ¾Ê°í ±ò²ûÇÏ°Ô ±â¸§¶§¸¦ Á¦°ÅÇÒ¼ö ÀÖÀ»°ÍÀÌ´Ù. | | |
|
À¯¸®Ã¢ÀÇ Âîµç ¶§´Â ·¦À¸·Î... |
Âîµç ¶§°¡ ³¤ À¯¸®Ã¢¿¡ ¿ì¼± ¼¼Á¦¸¦ »Ñ¸°´Ù. ±×À§¿¡ ·¦À» ºÙÀÌ°í ÇÑ 10ºÐÁ¤µµ °¡¸¸È÷ µÐÈÄ ·¦À» ¹þ°Ü³»°í °É·¹·Î ´Û¾Æ³»¸é °£´ÜÇÏ°Ô ¶§¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ·¦À» ¾º¿ö ¶§¸¦ ºÒ·ÁÁÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½±°Ô Á¦°ÅµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ȯdz±â¿¡ ³¤ ±â¸§¶§µµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ½±°Ô Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ | | |
|
½À±â¾øÀÌ »Ç¼Û»Ç¼ÛÇÑ Â÷¾È, ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î? |
Â÷¾ÈÀÇ ½À±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. º¸Åë ½À±âÁ¦°ÅÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ½±°Ô Á¦°Å µÇÁö¸¸ ¿©¸§ ³»³» Â÷¾È¿¡ ±¸ºñÇسõ±â¿¡´Â °æÁ¦ÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.»ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ¾²´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Âü½¡À» Â÷³»¿¡ µÎ¼Åµµ ÁÁ´Ù. ½¡Àº ½À±â »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³¿»õÁ¦°Å¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ°í Âü½¡Àº ½À±â Á¦°Å³ª °ø±â Á¤È ¿Ü¿¡ ¿îÀüÀÚÀÇ ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÀÇÀÚ¹ØÀ̳ª ¼±¹Ý¿¡ 500g ~1kg Á¤µµÀÇ ½¡À» ³õ¾ÆµÎ¸é ½¡¿¡¼ ¹ß»êµÇ´Â À½ÀÌ¿ÂÀÌ ¿îÀüÀÚÀÇ Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ Áֱ⠶§¹®¿¡ Àå°Å¸® ¿îÀü½Ã ÇǷθ¦ ´ú¾îÁÖ°í, »ç°í¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
½À±â¸¦ ¾ø¾Ö´Â °¡Àå °æÁ¦ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¿îÀü ÈÄ¿¡ ¸¶¸¥ ½Å¹®Áö¸¦ Â÷³» ¹Ù´Ú¿¡ ±ò¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½À±â°¡ ¹è¸é ¹Ù·Î¹Ù·Î Ä¡¿öÁà¾ßÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¶±Ý ±ÍÂúÀ» ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ °æÁ¦ÀûÀÌ°í È¿°úµµ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÏ·çÀÌ»ó ½Å¹®Áö¸¦ ±×³É ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù. ½À±â¸¦ ÀÜ¶à ¸Ó¹® ½Å¹®Áö¸¦ Â÷³»¿¡ ±×³É ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì Â÷³»ÀÇ ¿Âµµ·Î ÀÎÇÑ ¼öºÐ Áõ°¡·Î ½Ç³» öÆÇ ºÎºÐÀÇ ºÎ½ÄÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ Â÷·®ÀÇ »ý¸íÀ» ´ÜÃà½ÃÅ°´Â ¿ªÈ¿°ú¸¦ °¡Á®¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù. | | |
|
Àüȱâ û¼ÒÇÒ¶§´Â ½ÄÃʹ°·Î... |
Àüȱâ´Â ¿©·¯»ç¶÷ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ¼Õ¶§°¡ ½±°Ô ¹¯¾î Á¶±Ý¸¸ ½Å°æÀ» ¾È½áµµ ´õ·¯¿öÁö±â ½±»óÀÌ´Ù. Àß Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â ¼Õ¶§´Â ½ÄÃʸ¦ µÎ ¼¼ ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸° ÈÄ ¹°·Î ´Û¾ÆÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϸé Á¤Àü±â°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¸ÕÁö°¡ ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê°í ¶§µµ ´ú Ÿ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. | | |
|
ºñ»ó! À帶ö ÁÖ¹æÀÇ ¾ÇÃëÁ¦°Å |
|
|
À帶öÀÌ Áý¾ÈÀÌ ¿ÂÅë ´ª´ªÇØÁ® ¾ÇÃë°¡ »ý±â±â ¸¶·ÃÀε¥ ±×Áß¿¡¼µµ °¡Àå ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÒ °÷ÀÌ ¹Ù·Î ÁÖ¹æÀÌ´Ù. ÁÖ¹æÀº °¡Á·µéÀÇ °Ç°°úµµ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¿¬°üÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Â°® ³¿»õ°¡ »ý±â±â ½¬¿î °÷À̹ǷΠû°áÀ¯Áö¿¡ Ç×»ó ½Å°æÀ» ½á¾ßÇÑ´Ù. ¼³°ÅÁö¸¦ ¸¶Ä£ÈÄ °³¼ö´ë¿¡´Â ¶ß°Å¿î ¹°À» º×´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ù¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ °³¼ö´ë ÁÖº¯¿¡ ¹°±â¸¦ ±ú²ýÀÌ ´Û¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹è¼ö±¸ ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö·Á¸é ¼³°ÅÁö¸¦ ÇÒ¶§¸¶´Ù ±×¶§ ±×¶§ Ä©¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù. À̶§ ½ÄÃÊ 2Å«¼ú¿¡ ¹° Á¶±ÝÀ» ¼¯¾î ¹è¼ö±¸¿¡ »Ñ·ÁÁÖ¸é ¹è¼ö±¸ÀÇ ¾ÇÃë°¡ »ç¶óÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ¶Ç Ç彺Ÿŷ¿¡ 10¿øÂ¥¸® µ¿ÀüÀ» ³õ°í ¹è¼ö±¸¸Á¿¡ °É¾îµÎ¸é À½½Ä Â³¢°¡ ½â´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÒ¼ö ÀÖ´Ù. ¾²°í³ ÇàÁÖ´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î¾ÆÁְųª Ç¥¹éÁ¦·Î ¼Òµ¶À» ÇØÁØ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °¡Á¤¿¡¼´Â ½ÌÅ©´ë¿¡ ºñ´ÒºÀÁö¸¦ °É¾îµÎ°í À½½Ä¹° ¾²·¹±â¸¦ ¸ð¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ ¹ö¸®°ï Çϴµ¥ ±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¹°±â°¡ ºüÁöÁö ¾Ê¾Æ¼ ³¿»õ°¡ ³¯»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ªÁß¿¡ ¾²·¹±â¸¦ ó¸®ÇÒ ¶§¿¡µµ ºÒÆíÇÏ´Ù. ºñ´Ò ºÀÁö ´ë½Å ¾çÆĸÁÀ» °É¾îµÎ°í ¿©±â¿¡ À½½Ä¹° ¾²·¹±â¸¦ ´ãÀ¸¸é ¹°±â°¡ Àß ºüÁ® ÁÖ¹æÀÇ ³¿»õµµ ÁÙ¾îµé°í, ³ªÁß¿¡ ¾²·¹±â¸¦ ó¸®ÇÒ ¶§µµ Æí¸®ÇÏ´Ù. ¶Ç Ä¿ÇǸ¦ Áñ±âÁö ¾Ê´Â´Ù°í Çصµ ÇÏ·ç¿¡ Çѹø ¿øµÎÄ¿ÇǸ¦ ²úÀ̸é Áý¾È °¡µæ ÀºÀºÇÑ ÇâÀ¸·Î ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁú¼öµµ ÀÖ´Ù. | | |
|
¹æÃæ¸Á û¼ÒÇÒ¶§´Â ÀÌ·¸°Ô.. |
¿©¸§Ã¶ÀÌ µÇ¸é ¹æÃæ¸ÁÀÇ Çʿ伺ÀÌ Àý½ÇÇÏ´Ù. ¹æÃæ¸ÁÀº ½±°Ô ´õ·¯¿öÁö´Âµ¥ ´Û¾Æ³»µµ ±ú²ýÇÏ°Ô Ã»¼Ò°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·²¶§´Â ¸Á ÇÑÂÊ¿¡ ½Å¹®Áö¸¦ ºÙÀÌ°í ¹Ý´ëÂÊ¿¡¼ Áø°øû¼Ò±â·Î û¼Ò¸¦ Çغ¸ÀÚ. ¸ÕÁö¸¦ ½±°Ô Á¦°ÅÇÒ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. | | |
|
¸Ô´Ù³²Àº ¼ÒÁÖ·Î ³ÃÀå°í ³¿»õ ½Ï~ |
³ÃÀå°í ³¿»õ´Â ¹®À» ¿¶§ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾È¿¡ µé¾îÀÖ´Â À½½Ä¹°±îÁö ¹è¿© ´Ã °ñÄ©°Å¸®´Ù. ¾Æ¹«¸® ½Å°æ½á¼ û¼Ò¸¦ Çصµ Àß ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê´Â ³ÃÀå°í ³¿»õ! ÀÌ·²¶§´Â ¸Ô´Ù³²Àº ¼ÒÁÖ·Î °£´ÜÈ÷ ÇØ°áÇÏÀÚ. ¼ÒÁÖ ¶Ñ²±À» ¿¬Ã¤·Î ³ÃÀå°í ¼Ó¿¡ ³Ö¾îµÎ±â¸¸ ÇÏ¸é ¼ÒÁÖÀÇ ¾ËÄݱⰡ ±èÄ¡³¿»õ ¹ÝÂù³¿»õ ÇÒ °Í ¾øÀÌ ³¿»õ¸¦ ´Ù »¡¾Æµé¿© °¨ÂÊ°°ÀÌ »ç¶óÁú °ÍÀÌ´Ù. | | | |