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▶ 아이를 전자파에서 보호하려면?
아이가 전자제품을 가까이 접했다면 뜨거운 물로 자주 샤워를 시켜 신진대사를 촉진시키는 것이 좋다. 또 물을 자주 마시게 하면 체내의 유해물질을 씻어내는 데 도움이 된다.
전자파에 노출되면 우리 몸은 많은 양의 칼슘을 소모시키며 유해산소의 활동이 활발해져 신체에 이상이 온다. 멸치는 칼슘을 보충하는데 효과적이며 미역국이나 인삼차 등은 유해산소의 활동을 억제하는 기능이 있으므로 이유식 식단을 짤 때 참고한다.
배터리가 내장되어 있는 장난감에서도 전자파가 나온다고 한다. 때문에 가지고 놀 때 얼굴을 가까이 대고 작동하는 일이 없는지 늘 유심히 살펴야 한다. 최소한 30cm 정도 떨어져야 안전하다.
침대나 요는 콘센트나 벽에서 떨어진 방 중앙에 놓고 전기 콘센트가 부착된 벽은 가구로 가려 전자파를 차단한다. 라디오, 자동응답전화기, 가습기, 에어컨 등을 침실에 두어야 할 경우엔 머리맡보다는 가능한 발 쪽에 두는 것이 전자파의 피해를 줄이는 방법이다. 콘센트가 있거나 벽 뒤에 냉장고 등 소비전력이 큰 가전제품이 있는 곳에도 머리 부분을 두지 않는다.
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노진숙
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