노로바이러스 예방법(겨울철 식중독)

등록일 2018-02-27 14:10

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노로바이러스 예방법


>> '겨울에도 식중독에 걸릴 수 있다고?'하며 갸우뚱하는 분들! 식중독은 여름에 걸리기 쉽다고 하지만, 기온이 낮은 겨울철에도 걸리기 쉽답니다. 영하의 날씨에도 오랫동안 생존 가능하기 때문에 매년 1~2월 사이에 '노로바이러스'가 유행하는데요. 그럼 '노로바이러스'란 무엇이며, 예방은 어떻게 해야 하는지  함께 알아보도록 할게요. :D)


 노로바이러스는 '노로'라는 바이러스가 일으키는 장염을 말해요. 다른 세균성 바이러스와 달리 기온이 낮을수록 더욱 활발하게 움직이고 전염성이 매우 강한데요. 겨울철에 주로 발생하고 오염된 음식에 의해서도 감염되어 겨울 식중독이라 부르기도 합니다.



 노로바이러스에 오염된 음식물과 물을 섭취하였을 때, 환자와 접촉하였을 때 감염될 수 있습니다. 주요 증상으로는 구토 및 설사 등이 나타나며 복통, 오한, 발열 등이 나타나기도 합니다.





 ① 손 씻기

 화장실 사용 후, 식사 전, 음식 준비 전 외출 후에 비누를 사용하여 흐르는 물에 20초 이상 손 씻기

 ② 바른 식습관

 노로바이러스는 70도에서 5분, 100도에서는 1분이면 사라진다고 해요. 음식을 충분히 익혀 먹고 물을 끓여 마시세요.

 ③ 깨끗하게 소독하기

 식탁, 식기, 도마 등을 통해서 전염될 수 있는 노로바이러스! 뜨거운 물과 세재로 주변을 깨끗하게 소독해 주세요. 차아 염소산나트륨(락스)를 이용해 소독하는 것도 좋은 방법입니다.


바른 식습관과 깨끗한 생활습관으로

겨울철 걸리기 쉬운 노로바이러스, 예방하도록 해요!




https://blog.naver.com/dgeduon/221201680170



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