우리 아이 건강관리
노로바이러스 예방법
>> '겨울에도 식중독에 걸릴 수 있다고?'하며 갸우뚱하는 분들! 식중독은 여름에 걸리기 쉽다고 하지만, 기온이 낮은 겨울철에도 걸리기 쉽답니다. 영하의 날씨에도 오랫동안 생존 가능하기 때문에 매년 1~2월 사이에 '노로바이러스'가 유행하는데요. 그럼 '노로바이러스'란 무엇이며, 예방은 어떻게 해야 하는지 함께 알아보도록 할게요. :D)
노로바이러스는 '노로'라는 바이러스가 일으키는 장염을 말해요. 다른 세균성 바이러스와 달리 기온이 낮을수록 더욱 활발하게 움직이고 전염성이 매우 강한데요. 겨울철에 주로 발생하고 오염된 음식에 의해서도 감염되어 겨울 식중독이라 부르기도 합니다. |
노로바이러스에 오염된 음식물과 물을 섭취하였을 때, 환자와 접촉하였을 때 감염될 수 있습니다. 주요 증상으로는 구토 및 설사 등이 나타나며 복통, 오한, 발열 등이 나타나기도 합니다. |
① 손 씻기 화장실 사용 후, 식사 전, 음식 준비 전 외출 후에 비누를 사용하여 흐르는 물에 20초 이상 손 씻기 ② 바른 식습관 노로바이러스는 70도에서 5분, 100도에서는 1분이면 사라진다고 해요. 음식을 충분히 익혀 먹고 물을 끓여 마시세요. ③ 깨끗하게 소독하기 식탁, 식기, 도마 등을 통해서 전염될 수 있는 노로바이러스! 뜨거운 물과 세재로 주변을 깨끗하게 소독해 주세요. 차아 염소산나트륨(락스)를 이용해 소독하는 것도 좋은 방법입니다. |
겨울철 걸리기 쉬운 노로바이러스, 예방하도록 해요!
[출처] [우리 아이 건강관리] 노로바이러스 예방법(겨울철 식중독)|작성자 진실샘