제철 건강한 재료선택부터 다양한 레시피 정보를 함께 나누세요
등록일 2018-11-09 16:29
조회수 4,984
출처: 농산물유통정보
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멘탈은 물론이고 건강까지 책임지는 건강차 4선을 소개합니다.
갈치조림을 해줄때 무나 감자를 넣어서 만들어주면 양도 푸짐해져서 좋죠. 하지만 육수도 매우 중요하다는 것!
계란에 부족한 비타민 C를 시금치가 보완해주기때문에 이들의 음식은 그레잇~!
뽀빠이가 먹고 힘을 내는 에너지 푸드로 짙푸른 채소 중 비타민 A가 가장 많은 채소의 왕, 시금치입니다.
기간 ~
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