[제철음식] 여름철 초스피드 보양음식

등록일 2018-07-05 15:28

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<여름철 초스피드 보양음식>

 

1. 밥솥 삼계탕

밥솥에 삼계탕 재료를 전부 넣고 전기밥솥에 만능찜 버튼을 꾹 누르면 어느새 보양식 삼계탕 완성!


2. 청경채 오리볶음

청경채와 부추, 훈제오리를 사서 후라이펜에 볶으면 끝! 너무나 간단한 여름철 좋은 보양식!


3. 흑마늘 버터구이

전기밥솥으로 흑마늘을 만들고 후라이펜에 마늘과 올리브 오일, 버터를 넣고 달달 볶으면 어떤 요리와도 찰떡궁합 재료로 탄생!


4. 전복 버터구이

전복 손질만 잘 넘긴다면 아주 좋은 요리! 후라이펜에 전복과 버터를 넣고 달달 볶으면 꿀맛!


5. 민어 찜

민어의 비린내만 잡고 찜기에 20분만 찌면 어느새 뚝딱 민어찜이 완성됩니다.

 



# 하단 큐레이션에 자세한 레시피를 걸어놨으니 확인해주세요~

by. 박민정 에디터


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