당뇨병 묻고답하기

당뇨병에 대해 물어보세요.

몸에 무리를 하지 않는,,

글쓴이 건강

등록일 2009-01-17 15:50

조회수 1,506

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'내 몸에 맞는 운동을 찾으려면' 글에 대한 답변글입니다.


자신의 건강상태를 잘 고려해 몸에 무리를 주지 않는 안전한 운동을 선택하고


 운동 강도, 시간, 횟수 등을 조절해야 하지 않을까요?

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