당뇨병 묻고답하기

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정 힘들때는...

글쓴이 정미경

등록일 2009-01-16 12:17

조회수 1,503

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'당뇨환자의 효과적인 섬유질 섭취법은?' 글에 대한 답변글입니다.


섬유질을 갑자기 많이 먹기 힘들거나 식단을 한꺼번에 바꾸기 힘들어 섬유질 섭취량이 많이 부족하다면 시중에서 판매되는 섬유질 보충제를 사용할 수 있다. 하지만 섬유질 보충제는 이름 그대로 보충하는 의미에서 사용해야 한다고 해요


섬유질 보충제는 시판 된지 얼마 안 되기 때문에 장기간 복용했을 때 어떤 부작용이 있는지 완전하게 확인되지 않은 경우도 있으므로 섬유질 보충제에만 의존해서는 안 된다고 합니다.

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