바로 옆에 공원이 있어 항상 운동 해야지 라는 생각은 있었는데 실천이 안돼더라구요 ,,,
5월은 꼭 해야지 하다가 감기걸려 또못해,,
20일이 지난 담에야 드디어 시작 했습니다. 신랑 출근할때 같이 나가서 한시간 걷고 들어와요
벌써 일주일이 지났습니다. 꾸준히 해서 건강하고 날씬해 지렵니다 .
파이팅

| 일주일 됐어요 |
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바로 옆에 공원이 있어 항상 운동 해야지 라는 생각은 있었는데 실천이 안돼더라구요 ,,,
5월은 꼭 해야지 하다가 감기걸려 또못해,,
20일이 지난 담에야 드디어 시작 했습니다. 신랑 출근할때 같이 나가서 한시간 걷고 들어와요
벌써 일주일이 지났습니다. 꾸준히 해서 건강하고 날씬해 지렵니다 .
파이팅
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start~
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yj | 2012-06-01 | 677 | |||||||
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오늘도 6시반 기상 !
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bosl3535.. | 2012-05-31 | 811 | |||||||
| 334567 |
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파블르 | 2012-05-30 | 773 | |||||||
| 334566 |
오늘 아침 6시반 !
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bosl3535.. | 2012-05-29 | 888 | |||||||
| 334565 |
걷기
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박경자 | 2012-05-27 | 1050 | |||||||
| 334564 |
걷기운동~~
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박보미 | 2012-05-25 | 795 | |||||||
| 334563 |
선물주세요
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정지윤 | 2012-05-25 | 760 | |||||||
| 334562 |
지난 주말에 등산다녀왔어요~^^
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키큰엄마.. | 2012-05-22 | 863 | |||||||
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건강한 삶을 위하여~~!!
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행복한 .. | 2012-05-21 | 869 | |||||||
| 334560 |
하루에 1시간 걷기운동
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샤토옹 | 2012-05-21 | 950 | |||||||
| 334559 |
오늘 아침에 딱25분//
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사회생활.. | 2012-05-21 | 1030 | |||||||
| 334558 |
걷기다이어트
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쉼표9 | 2012-05-20 | 975 | |||||||
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25살인데 무릎이 아파요
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홍가희 | 2012-05-19 | 981 | |||||||
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걷기 운동으로 건강을 되찾고 싶어요!!
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임옥주 | 2012-05-19 | 855 | |||||||
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하루 30분이라도 꾸준하게 걷기 운동 참여 합니다
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크림커피.. | 2012-05-18 | 1003 | |||||||
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강아지와 산책하기
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ssoin | 2012-05-17 | 1085 | |||||||
| 334553 |
걷기로 다이어트 시작!@@
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원세인 | 2012-05-16 | 799 | |||||||
| 334552 |
걷기를 합시다.
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강경아 | 2012-05-16 | 828 | |||||||
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저녁에 딸과 운동 나가요~!
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키큰엄마.. | 2012-05-16 | 947 | |||||||
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저도 열심히 걸어 보겠어요~
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콩콩이 | 2012-05-15 | 996 | |||||||
운영자
안녕하세요. 파블르님^^
지금 잘 실천하고 계시는지요? 파블르님 사시는 곳에 공원이 있어서 좋으시겠어요~
가까운 공원이 있으면 더욱더 실천하기 쉬우시겠는데요?^^
화이팅입니다!!
답글