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'야콘'이 당뇨에 좋다던데 맞나요?

글쓴이 명수최고

등록일 2009-01-08 23:37

조회수 1,673

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'야콘'이 당뇨에 정말 좋다고 들었는데 맞나요?

엄마가 당뇨가 있으셔서 '야콘'을 열심히 드시고 계시거든요..

또 이런 질문도 해도 되는건지 모르겠는데요;;

마사이워킹화라고 당뇨 있으신분들 운동에 도움이 많이 된다고 해서

당뇨있으신 엄마께 사드렸는데

도움이 되는건지 궁금해요~

그리고 운동은 어떤것들이 좋을까요?

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