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당뇨병은 가족력라는 말이 있던데,,,
윗대에 어른들 중에 당뇨병을 앓고 계신분들이 많네여,,
생활습관이나,,,식습관에서 온 영향도 많겠죠,,,
평소에 모르다가 다른 원인으로 병원을 찾으시면서
당뇨진단을 받으신 울아버지,,술,담배 다하셔서 항상 걱정입니다,
심장이 안좋으셨는뎅,,,얼마전엔 당뇨까지 조금 있다고 하시는 울엄마ㅡㅡ;;
저희친정이 경상도특성에 잘맞게 음식도 맵고 짜고,기름지고,,,
다들 그렇게 먹었거든여,,,
운동도 잘안하신거 같구,,,,
요새는 당뇨진단받고부터는 "큰일났다"싶으셔서 ^^
약물치료와 운동을 꾸준히 하셔서 혈당이 정상이랑 비슷하게 유지되고 계신데,,,
걱정이 이만저만이 아니네여,,,
집앞에 아주오래된 뽕나무가 있어서 뽕나무열매"오디"도 엑기스로 내서
음료대신 드시구요,,,,흑미,현미위주로 식사를 하십니다,,,
은행도 좋다고 밥지으실때나,아님 볶아서 반찬으로 드시구요,,,
근데 다 좋은데 ,,,,
아버지가 담배를 못끊으시네여,,,
에효,,,건강에 안좋은 담배쩜 끊으시면 좋을텐데,,,,
당뇨는 합병증이 무섭더라구요,,,
"소리없이 찾아오는 죽음의그림자"ㅡㅡ섬뜩해라,,,
당장은 불편한게 없다고 해서 관리를 소홀히 한다면
합병증으로 질병과 장애로 목숨을 잃는다고 합니다,,,
제가 아는분중에 한분은 당뇨를 앓고 계신데도
술,담배하시고,약안드시고 해서,합병증으로 시력을 잃으셨거든여,,,
이미 당뇨를 앓고계신분들은 가볍게 생각하지말고 꾸준히 관리 잘하셔서,
당뇨를 극복하셨음 좋겠네여^^
힘내세여~~모두모두~~~ㅎㅎㅎㅎ
아..참...근데 당뇨걸린분들이 신경질적이신가여??!!
울아버지가 당뇨앓고 나신뒤에 부쩍 그러시는거 같아염??!!ㅡ,,ㅡ;;
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