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심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

오랜만에 운동을 했더니..

글쓴이 해리

등록일 2006-10-25 00:24

조회수 2,248

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 운동은 어찌됐던 시작하고 볼 일이다.
 처음에는 따라하기 힘든 운동이 이젠 조금 즐겁게 느껴질려고 한다.
 몸이 어찌나 뻣뻣한지....예전에는 이정도로 뻣뻣하지 않았던 것 같은데...참...
 몸의 유연성을 기르고자 식초를 먹어야겠다는 생각을 했다.
 설마..식초를 그냥 먹기엔 뭐하고...
 요즘에 선전하는 식초 음료를 사먹기로 했다.
 그렇게 해서라도 몸이 유연해질 수 있다면~~
 운동은 하고 나면 힘이 좀 들긴 하지만, 그래도 가뿐해지는 것 같다.
 
 초등학교 시절부터 무용을 좋아해서 고등학교 때까지 무용시간을 참 즐겼던 것 같은데...
 어찌..이렇게도 몸이 뻣뻣해졌는지~~
 나이를 탓해야 할지, 나의 게으름을 탓해야 할지....
 늦게 시작했지만, 찬바람 불어 움추러들기 쉬운 몸을 쫙쫙~~펴주는 게 참 개운하다.
 내일 아침에 일어나면 온 삭신이 쑤시겠지만...^^
 
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