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잠자고 살빼자(다요트 광고 아님 ^^;)

글쓴이 졸린녀

등록일 2006-05-25 16:53

조회수 2,237

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아침에 졸린 눈을 부비며 뉴스를 보는데 이런 기사가 났더군요 (눈이 번쩍 ☎.☎)
 
미국의 한 대학 연구팀에 의하면...
하루에 규칙적으로 5시간 이하로 잘 경우 규칙적으로 7시간 이상 잠잔 여성들 보다 30% 체중이 더 나간다고 합니다.
 
음...이것이 바로 내 살의 비밀???
 
얼마전 TV 다큐멘터리에 잠을 규칙적으로 7~8시간 이상 잘 경우 건망증도 없어지고 성적도 올라간다는 내용이 나온 적도 있었죠
 
잠 많은 저를 늘 신기한 눈으로 보는 남편에게 당장 보여줘야겠슴다
"이게 돈 안들이는 건강법이야~~ 이 약쟁이 남편아!! (울 남편 늘 건강보조제를 달고 삽니다)"
 
 
 
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