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1.책소개 :
단순한 삶에도 기술이 필요하다.
이제 복잡하고 괴로운 일상과 작별을 고하라!
삶의 문제들을 구체적으로 짚어주며 더 쉽고 행복한 삶으로 이끄는 책.
Simplyify your life(김영사)
2. 저자 :
베르너 티키 퀴스텐마허-
목사이자 저널리스트.
1990년부터 캐리커쳐 작가 및 칼럼니스트로 활동하고 있다. 현재까지 50권 이상의 작품을 저술했으며, 월간 잡지 《단순하게 살아라》의 주간으로 활동 중이다.
로타르 J. 자이베르트-
베스트셀러 작가이자 시간 관리 및 생활 방식 관리 전문가로도 명성이 높다. 그의 저서들은 전 세계 20여 개 국어로 번역 출간되었고, 트레이너와 강사로서도 많은 상을 수상했다. 자이베르트 컨설팅 연구소를 운영하면서 시간 관리와 삶의 리더십 분야 전문가로 활동하고 있다.
3. 책을 읽고
지금은 단순하게 사는 것이 이상하게 보일 정도로 복잡한 시대이다.
여러 가지 실이 엉켜있는 실타래처럼 하루하루가 복잡의 연속이다.
이런 복잡성은 우리가 만들어 내는 것은 아닐까?
복잡함을 즐기는 것은 아닐까?
아침 일찍부터 일어나 삶의 전쟁터에 나가고, 단순히 배고픔을 잊기 위해 몇초 만에 식사를 하고, 출근길에는 전쟁터를 방불케 한다.
단지 걸어가는 시간에 가끔씩 하늘을 볼 수 있는 여유는 언감생심이다.
직장에 와서는 수많은 회의와 업무, 마케팅, 거래처와의 만남 등 그리고 퇴근 후에는 음주와 비즈니스의 연속….
이렇게 자신은 하루를 바쁘게 살았다고 자평하지만 진정 남아있는 것은 무엇일까?
무엇인가 하지 않으면 불안하고 괜히 남들에게 뒤쳐지지 않을까 하는 두려움과 고민 속에 자신을 떠맡기는 것은 아닌지 생각해 보아야 한다.
전부 조급증은 걸린 것이 아닐까?
지금은 옛날과 달리 생활이 편해졌지만 그에 따른 불편함도 다가온다.
컴퓨터, PDA, 위성방송, 휴대폰 등 우리의 생활을 편리하게 해주는 각종 기기들이 없이는 하루도 못 버티는 삶이 전개되고 있다.
언제부터인가 우리는 그런 기기의 노예가 되고 있다.
고장이라도 나면 당황하고
이러한 것은 우리의 모든 생활에까지 영향을 미친다.
너무나 쉽게 얻을 수 있고 구할 수 있기에 차곡 차곡 삶의 밑바탕에 쌓아 두고 버리지는 못하는 것이다.
사소한 것에 너무 집착하지 말고 과감하게 버리는 것도 필요하다.
좀 부족하다 싶은 게 더 중요한 것이다.
저자는 그래서 물건, 재정상태, 시간, 건강, 배우자와의 관계, 자신을 단순화라고 7가지를 제시한다.
움켜만 쥐고 내놓으려 하지 않기 때문에 더욱 복잡한 것이다.
삶을 단순하게 살고 싶은가?
내 안에 있는 욕심과 자만, 번뇌, 고통, 고민 등등 버려야 한다.
나중에 보면은 얼마나 하찮은 것에 자신을 내 맡겼는지 후회를 하게 된다.
‘저 사람 참 단순해’라는 말이 환호 받는 시대가 오기를 바란다.
"단순하게 살아라" 책에 나오는 33가지 제안을 소개한다.
【제 1단계:물건들을 단순화 시켜라】
o제 1제안:일터를 정리 정돈하라.
o제 2제안:사무실에 서류가 쌓이지 않게 하라.
o제 3제안:주변에 있는 쓸데없는 것들을 없애라.
o제 4제안:건망증을 무력화 시켜라.
【제 2단계:재정 상태를 단순화시켜라】
o제 5제안:돈의 흐름을 차단하는 요소를 제거하라.
o제 6제안:돈에 걸려 있는 마술을 풀어라.
o제 7제안:빚을 지지 마라.
o제 8제안:안전해야 한다는 강박관념을 버려라.
o제 9제안:부에 대한 나만의 기준을 정하라.
【제 3단계:시간을 단순화시켜라】
o제 10제안:같은 일을 두 번 하지 마라.
o제 11제안:삶을 완벽하게 만들지 마라.
o제 12제안:자주 '아니오!' 라고 말함으로써 부담에서 벗어나자.
o제 13제안:속도를 높여라.
o제 14제안:가끔 잠적하라.
【제 4단계:건강을 단순화시키라】
o제 15제안:육체적 행복의 원천을 찾아내자.
o제 16제안:열정에 불을 붙이자.
o제 17제안:몸매 이야기에 너무 기죽지 말라.
o제 18제안:몸에 군더더기가 붙지 않게 하라.
o제 19제안:긴장을 적절하게 풀자.
【제 5단계:관계를 단순화시켜라】
o제 20제안:네트워크를 통해 섬을 탈출하라.
o제 21제안:가족간의 연결 고리를 정돈하라.
o제 22제안:자신의 장례식을 간소하게 하라.
o제 23제안:질투심에서 벗어나라.
o제 24제안:화를 내지 말라.
【제 6단계:배우자와의 관계를 단순화시켜라】
o제 25제안:인간 관계를 넓게 가져라.
o제 26제안:대화에 극적인 요소를 제거하라.
o제 27제안:공과 사를 확실히 나누어라.
o제 28제안:성욕의 속박에서 벗어나라.
o제 29제안:노년의 계획을 배우자와 함께 오늘 당장 세우라.
【제 7단계:자신을 단순화시켜라】
o제 30제안:삶의 목표를 발견하라.
o제 31제안:자신의 장점을 발전시켜라.
o제 32제안:양심에 부담을 덜어 주자.
o제 33제안: "나는 누구인가?"라는 의문에 대한 대답을 찾자.
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