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자연산 자양강장제 ‘포도’, 먹으니 힘이 나네!
알고 먹으면 더 건강한 제철 음식 / 포도
여름 햇볕을 함빡 먹고 자라난 포도
최상의 활력 공급제.
신진대사를 활발하게 해주는 각종 비타민이 풍부하게 함유
흡수가 빠른 포도당과 과당이 많아 몸의 피로를 바로 회복
류머티즘, 통풍, 관절염을 완화
뼈와 근육을 튼튼하게 해 줘 어르신들의 간식으로도 나무랄 데 없다.
알칼리성 식품 피부에 좋다.
이뇨 작용을 도와 붓기를 내려주고,
피를 맑게 해주며 빈혈에도 좋다.
해독 작용과 노폐물 제거 효과 피부를 맑고 건강하게 유지.
간의 부담을 덜어 주고 체질을 개선해 주는 효과
바이러스 활동을 억제하여 충치를 예방.
포도 씨에는 항산화제인 비타민E와 필수지방산인
리놀렌산이 풍부하게 함유
보습효과 및 노화방지에 효과적.
레스베라트롤이라는 성분은 위암, 간암 등의 항암 효과
간장병, 폐결핵, 고혈압, 비만 등의 질병 예방에도 효능.
과식은 금물 포도 한 송이(300g)의 열량은 177kcal로 밥 반 공기의 열량
또, 포도 씨는 사람에 따라 변비를 부를 수도 있으니
무엇보다 자신의 체질에 맞게 적당량을 먹는 것이
건강을 지키는 방법.
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아이셋맘
좋은 정보네요
잘 보고 갑니다.
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