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아침엔 커피 한 잔, 점심은 빵으로 때우다 보면 채소 챙겨 먹는 날이 손에 꼽히더라고요.
그러다 알게 된 게 나잇사렌 그린정이에요. 매 끼니 샐러드 챙기기 힘든 분들을 위해 나온 고형차 형태 제품인데, 의사와 약사가 함께 배합을 설계했다고 소개돼 있더라고요.
핵심은 아티초크·치커리 식이섬유·커큐민을 묶은 '트리플 클렌징' 구성이에요. 아티초크는 소화 흐름 보조, 치커리 식이섬유는 장내 환경 관리 보조, 커큐민은 항산화 성분 보충 정도로 안내되고 있어요.
복용법은 하루 2회 1정씩, 식전 30분에 미온수와 함께 먹는 게 기본이고 위장이 예민하면 식후로 바꿔도 된다고 해요. 나잇사렌 브랜드엔 그린 외에 레드 라인업도 따로 있어서 구매 전 제품명을 꼭 확인하는 게 좋더라고요.
다만 마른 체형에는 권장되지 않고, 초반 며칠은 복부 팽만감이나 속쓰림 같은 적응 반응이 있을 수 있대요. 임산부나 지병으로 약을 복용 중이라면 미리 전문가와 상담해보는 게 안전할 것 같아요.
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