[°Ç°»ýȰÁö¿ø±Ý ½Åû¹ý¡¤´ë»óÀÚ]
°Ç°»ýȰÁö¿ø±ÝÀº °È±â¡¤°Ç°±³À° µîÀ» ½ÇõÇÏ¸é ¿¬ ÃÖ´ë 12¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¦µµÀÔ´Ï´Ù.
½Åû±â°£ÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖÀ¸´Ï ´ë»óÀÚ¿¡ ÇØ´çÇÏ´ÂÁö Áö±Ý È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä.
¢¹
°Ç°»ýȰÁö¿ø±Ý ½ÅûÇϱâ¢Ã °Ç°»ýȰÁö¿ø±Ý ´ë»óÀÚ¡¤½Åû¹æ¹ý ÇÙ½É Á¤¸®
∘ ¿¹¹æÇü ´ë»óÀÚ: ¸¸ 20~64¼¼ Áß BMI 25 ÀÌ»ó, Ç÷¾Ð 120/80 ÀÌ»ó, °øº¹Ç÷´ç 100mg/dL ÀÌ»óÀÎ ½Ã¹üÁö¿ª °ÅÁÖÀÚ
∘ °ü¸®Çü ´ë»óÀÚ: ÄɾîÇ÷£À» ¼ö¸³ÇÑ °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ ȯÀÚ
∘ ½Åû¹æ¹ý: ±¹¹Î°Ç°****°ø´Ü ȨÆäÀÌÁö¡¤'The°Ç°****' ¾Û ¶Ç´Â °üÇÒ Áö»ç ¹æ¹®
∘ ½Åû±â°£: ¿¹¹æÇü °ËÁøÀϷκÎÅÍ 6°³¿ù À̳», °ü¸®Çü ÄɾîÇ÷£ ¼ö¸³ÀϷκÎÅÍ 12°³¿ù À̳»
∘ Æ÷ÀÎÆ® »ç¿ëó: Çö´ëÀÌÁöÀ£ º¹Áö¸ô, °ü¸®ÇüÀº 'Âø(chak)' ¾ÛÀ¸·Î Áø·áºñ °áÁ¦
¿©±â±îÁö¸¸ ¾Ë¾Æµµ ´ë»óÀÚ ¿©ºÎ¿Í ½Åû °æ·Î´Â ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿¹¹æÇü¡¤°ü¸®Çü¿¡ µû¶ó Àû¸³ Çѵµ¿Í °³¼± Æ÷ÀÎÆ® Áö±Þ Á¶°ÇÀÌ ´Þ¶ó, À߸ø ½ÅûÇϸé 12¸¸ ¿øÀ» ´Ù ¸ø ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÉÀ½ ¼öº° Àû¸³ ±âÁذú 12¸¸ ¿øÀ» ä¿ì´Â Á¶°ÇÀ» È®ÀÎÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é È¥ÀÚ¼´Â µû¶ó Çϱ⠾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢¹
°Ç°»ýȰÁö¿ø±Ý ´ë»óÀÚ Á¶È¸Çϱâ°Ç°»ýȰÁö¿ø±ÝÀº Á¶°Ç¸¸ ¸ÂÀ¸¸é ¾È ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Â Á¦µµÀÌ´Ï, ´ë»ó ¿©ºÎ¸¦ Á¦´ë·Î È®ÀÎÇϰí ÇýÅÃÀ» ì°Ü º¸¼¼¿ä.