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더러운얘기 죄송합니다....
변비 때문에 너무 힘이들어서ㅜㅜ
물도 많이 먹고, 좋다는 과일이랑 채소도
먹어봤구요..
잠깐 효과 있나 싶다가 금방 또 안좋아지네요
선천적으로 항문보다 대장이 크다고 그러는데…
변비 탈출하신 방법이 있으신가요?
| 변비로 고생하시는 분들 |
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남한산성
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주니 | 2015-07-09 | 2702 | |||||||
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직장맘님 회의하다 졸아보셨죠!?
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오월이 | 2015-07-09 | 2957 | |||||||
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드디어 시험이 끝났습니다..
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마시멜로.. | 2015-07-09 | 2668 | |||||||
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불가마가서 기절하는줄 알았어요
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손주연 | 2015-07-09 | 3196 | |||||||
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부산대 유아교육대학원, 학업계획서및 학점인정원?
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자격증 | 2015-07-09 | 3619 | |||||||
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연평해전 보셨나요?
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주니 | 2015-07-08 | 2585 | |||||||
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오늘은 바람이 불더라구요..
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오늘 아침 갑작스런 비...
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오월이 | 2015-07-08 | 3230 | |||||||
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기말고사 기간입니다..
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마시멜로.. | 2015-07-07 | 2569 | |||||||
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운동갈려고 했는데~~
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손주연 | 2015-07-07 | 3129 | |||||||
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즐거운하루되세요
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김지현 | 2015-07-07 | 2767 | |||||||
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 가지효소 담는 방법 아시는분 계신가요?
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재숙 | 2015-07-07 | 3366 | |||||||
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너무 덥네요 ㅠㅠ
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김지현 | 2015-07-06 | 2849 | |||||||
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즐거운 모임하고 왔어요
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손주연 | 2015-07-06 | 3014 | |||||||
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날씨가 너무 덥네요...ㅠㅠ
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마시멜로.. | 2015-07-06 | 3077 | |||||||
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궁금해서 그러는데요..
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주니 | 2015-07-06 | 2559 | |||||||
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프릴 쿠션 만들었어요
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주니 | 2015-07-06 | 2366 | |||||||
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나눔~~!!
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주니 | 2015-07-06 | 2282 | |||||||
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습지공원에서 맘껏 놀았어요
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손주연 | 2015-07-06 | 2471 | |||||||
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마트에서 장보는데...
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주니 | 2015-07-06 | 2211 | |||||||
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기사를 읽고 나니
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주니 | 2015-07-05 | 2402 | |||||||
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돈쓰고왔네요
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김지현 | 2015-07-04 | 2549 | |||||||
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로운샤브에서 모임했는데~~
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손주연 | 2015-07-03 | 2149 | |||||||
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어린이집원장님이 4년제 아동학을 준비하는 이유가 있다?
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사랑니 | 2015-07-02 | 3716 | |||||||
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팥칼국수 먹었네요..ㅎㅎ
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마시멜로.. | 2015-07-02 | 2913 | |||||||
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친구만나러가요
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김지현 | 2015-07-02 | 2549 | |||||||
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남편이랑 계란후라이 먹었어요
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손주연 | 2015-07-02 | 2575 | |||||||
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좋은 7월 되시길...^^
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마시멜로.. | 2015-07-01 | 2823 | |||||||
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7월1일
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몽이맘 | 2015-07-01 | 2280 | |||||||
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7월이 시작되었어요~~~~~
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손주연 | 2015-07-01 | 2328 | |||||||
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오늘 점심은 메밀국수..^^
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마시멜로.. | 2015-06-30 | 2911 | |||||||
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산다는건그런것
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손주연
울남편도 변비가 있어서 고생하는걸 지켜보는 저로서도 참 안타까워서 유산균 부지런히 먹이고 있어요
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마시멜로
과일도 특히나 채소 많이 드시고..
다시마도 드시면 정말 좋답니다..^^
답글
수지맘
너무 귀찮아서 비데중에 좌욕 된다는 룰루 좌욕비데 렌탈했어요.한번 알아보시면 도움 될 것 같습니다.
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