| 5월 11일,토요일-원시인처럼 |
|---|
5월 11일,토요일-원시인처럼
‘쾌적온도’는 계절에 따라 달라진다.
1월에는 19.3도가 쾌적온도지만
한여름인 8월에는 22.3도에서 가장 쾌적함을 느낀다.
습도 역시 큰 변수이다.
대략 평균치를 내보면 기온은 21도, 습도는 65% 안팎.
바로 5월의 날씨다.
쾌적한 날씨는 건강에 도움이 되고 일의 능률을 높인다.
어제 하루종일 내리던 비가 그치고 다시 쨍쩅하다.
주말인 오늘도 야외활동하기 참 좋은 날씨.
우리 몸엔 수렵·채집 등 끊임없이 움직이지 않으면
생존이 불가능했던 원시시대의 습성이 남아 있다.
움직이지 않고 머리만 쓰는 활동을 계속하면
신체의 균형이 깨져 피로가 악순환된다.
피로는 간 때문이라기보다는
움직임이 부족하기 때문.
신록을 헤치고 불어오는
쾌적한 5월의 바람을 맞으며,
이번 주말엔 원시인처럼 움직여 보시길.
마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.
| 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기 |
글수(36,601 )
|
|||||||||||
| 36078 |
하루
 3
|
기쁨 | 2013-05-12 | 650 | |||||||
| 36077 |
휴일
2
|
기쁨 | 2013-05-12 | 663 | |||||||
| 36076 |
지금 런웨이코리아 보고 있어요..
1
|
테디베어.. | 2013-05-11 | 689 | |||||||
| 36075 |
샴푸선물..
1
|
링링이 | 2013-05-11 | 675 | |||||||
| 36074 |
오늘은 열심히 놀았어요...
1
|
마시멜로.. | 2013-05-11 | 666 | |||||||
| 36073 |
 혹시 핫팬츠필요하신분?
2
|
옷처분 | 2013-05-11 | 1001 | |||||||
| 36072 |
낼 모하실꺼에요?
1
|
지니 | 2013-05-11 | 683 | |||||||
| 36071 |
오늘 신랑이 집계약혼자하고 왔어요
3
|
혀니홍이.. | 2013-05-11 | 1316 | |||||||
| 36070 |
혼자조용한 시간 하루라도 갖고싶네요
1
|
혼자 | 2013-05-11 | 734 | |||||||
| 36069 |
[날씨]초여름 날씨 성큼...
1
|
ㅁ궁화 | 2013-05-11 | 695 | |||||||
| 36068 |
 5월 11일,토요일-원시인처럼
1
|
사교계여.. | 2013-05-11 | 777 | |||||||
| 36067 |
어제
2
|
기쁨 | 2013-05-11 | 638 | |||||||
| 36066 | 청남대와 | 기쁨 | 2013-05-10 | 708 | |||||||
| 36065 | 오늘 | 기쁨 | 2013-05-10 | 655 | |||||||
| 36064 | 좋은 주말되세요..^^ | 스페이스.. | 2013-05-10 | 623 | |||||||
| 36063 | 날씨가 조금 쌀쌀... | 링링이 | 2013-05-10 | 691 | |||||||
| 36062 |
내일...
1
|
마시멜로.. | 2013-05-10 | 652 | |||||||
| 36061 |
[펀글] 말이 많으면 쓸 만한 말이 없다
2
|
소엽 | 2013-05-10 | 1102 | |||||||
| 36060 |
눅눅한 내 손의 땀을 해결해주는 드리클로
1
|
내꺼하자.. | 2013-05-10 | 1315 | |||||||
| 36059 | 연인과 함께 힐링을! 이색데이트 '커플마사지' 어떠세요? | 애둘맘 | 2013-05-10 | 1331 | |||||||
| 36058 |
카톡 무료 이모티콘 이제야 알았네요 ㅠ
1
|
고미러버.. | 2013-05-10 | 12753 | |||||||
| 36057 |
5월10일,금요일-영웅이 우리에게 주는 교훈.
3
|
사교계여.. | 2013-05-10 | 781 | |||||||
| 36056 |
[날씨]오후까지 비
1
|
ㅁ궁화 | 2013-05-10 | 618 | |||||||
| 36055 |
카메라 AS
2
|
스페이스.. | 2013-05-09 | 651 | |||||||
| 36054 |
옷장정리를 이제하네요..ㅠ
4
|
링링이 | 2013-05-09 | 671 | |||||||
| 36053 |
부침개
1
|
테디베어.. | 2013-05-09 | 751 | |||||||
| 36052 |
오늘 비가 와서인지..
2
|
향기 | 2013-05-09 | 997 | |||||||
| 36051 |
어버이날 뭐하셨어요?
2
|
쿡쿡 | 2013-05-09 | 611 | |||||||
| 36050 |
여러분 단월드 아시나요~?
2
|
맘마미앙.. | 2013-05-09 | 965 | |||||||
| 36049 |
악마의 계란 어떤 모습이길래? ㅎㅎ
2
|
뾰로롱~ | 2013-05-09 | 1724 | |||||||
| 36048 |
5월9일,목요일-선물의 1법칙은 ‘의외성’과 ‘마음’
1
|
사교계여.. | 2013-05-09 | 1068 | |||||||
> 
추천0
최신
이전
스페이스
답글