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일상을 돌아보거나 글을 쓰는 일 자체가
자기자신과 마주대하고 스스로 격려할 수 있는 방법입니다.

바로 오늘 아침부터 시작해보세요!

오늘도 역시 보름달

글쓴이 꼬야

등록일 2009-02-26 09:05

조회수 994

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저녁마다 텔레비젼 보면서 먹어서 그런지


얼굴이 달덩어리 되었네요


아침은 게을러서 못 먹고, 꼭 저녁 늦게 먹는 버릇이 생겨서 고민입니다.


이러다가 이 모든게 살이 될까봐...!!


그때 후회하기 전에 맘 바로 잡아야 할것 같은데...ㅎㅎ


그러기 위해서는 텔레비젼을 멀리하고, 다른 취미를 가져야 할것 같아요..


저녁마다 운동 한다는 것도 춥고 귀찮아 미루고 있었는데


아침에 일찍 30분 일찍 일어나 여유있는 생활을 시작하고


저녁에 저녁밥을 일찍 먹고 가족과의 대화 그리고, 가까운 아파트 주변을 걸어야 할것 같아요...!!


지금은 좀 추워서 어렵더라면 조금 날이 풀리면...ㅎㅎ


꼭 그래야 나의 생활의 발전이 ....

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