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단기간 다이어트에 들어갔어요..

글쓴이 체리콕

등록일 2012-07-12 10:35

조회수 1,184

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장마가 끝나면 곧 뜨거운 태양아래

해수욕을 즐길 수 있는 한여름이 오겠네요...

그런데 갑자기 좋지만은 않아요...

바로 늘어난 살 때문에...

단기간 다이어트라도 해야겠어요...

그래서 급하게 다이어트 정보를 열심히 찾았어요..

요즘은 소식하면서 다이어트차도 마시면서 웰빙으로 다이어트를 하더라구요...


전 단기간에 해야하기에..

하루에 한끼만 먹으면서 다이어트 할려고 했는데

역시 그건 무리더라구요...

그래서 저도 먹는 양을 반으로 줄여가며

6시 이후에는 아무것도 안먹으면서 다이어트 하고 있어요..

메밀차가 다이어트에 도움이 된다고 해서

동서에서 나온 티백메밀차를 마시며....

티백 메밀차라서 맛을 별로 기대 안했는데

맛을보니 구수하고 맛있더라구요....

그래서 요즘은 뭔가 먹고싶을때 메밀차를 마셔요....

메밀차를 수시로 마시니 다이어트에 도움이 되고 뭔가 먹고싶은 의욕을

잠시나마 잠재울 수 있으니 좋네요....



daum_net_20120712_094531.jpg

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