미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

다이어트가 안돼요..

글쓴이 플라잉하이

등록일 2012-04-24 13:53

조회수 369

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터


겨울내내 좀 폭식이랄까..저녁에 생각없이 먹었더니 한2~3달사이에 5,6키로
늘어난것같아서 저녁밥을 줄여봤는데 한,,0.5키로 줄어드는가하다가 밥먹으면 도로아미타불..
나이탓인가..살이 찌면 잘 안빠지는것같은데..
옛날에는 저녁 몇끼 굶으면 다시 원상태로 돌아왔는데
너무 몇달 몸을 버려뒀나.. 한번 인식하고 나니까 답답해서 미치겠네요..


올여름에 바다계획도있는데 어쩌려고 이렇게 먹어댄건지 지금와서 후회해봤자겠죠..
한 일주일 더 저녁안먹어보고 안되면 이참에

그냥 레드라이프같은데가서 관리받아볼까하는데 차라리 그게나을까요?;
살도 살인데 뒤에 허리살이나 팔뚝살같은것도 좀 빼고싶은데..

식단맞춰놓고 다이어트하고싶은데..회사다니느라 쉽지가않네요ㅠㅠ

스트레스를 먹는걸로 풀다보니 요몇달 좀 심하게 먹어서..

갑자기 늘어난 살..빼는건 관리받는거뿐?..ㅜㅜ바다가고싶어요..

스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기


글수 글수(36,906 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
32978   술 주정의 10가지 유형 다한2012-05-031679
32977   미국산 소고기 반대 촛불집회? 1 그릉마녀..2012-05-03597
32976   소..소..녀시대..과거? 새삼 화제가 되고 있다고 하네요.. 2 아자아자..2012-05-03421
32975   사랑의 편지를 쓰세요★공연티켓+편지 함께 발송! 운영자2012-05-03671
32974   봄날은 가고 shutu2012-05-03431
32973   [날씨/5월3일]저만치… 봄의 뒷모습 ㅁ궁화2012-05-03401
32972   아침차 / 고도원의 아침편지 ㅁ궁화2012-05-03571
32971   러브어게인보니까 옛생각나네요^^ 2 푸르른날..2012-05-02898
32970   생활 속 냄새를 제거하는 자연 방향제 다한2012-05-02595
32969   [날씨/5월 2일]꽃은 자기 이름을 알고 있을까 ㅁ궁화2012-05-02350
32968   [날씨/5월 1일]여름아, 너무 빠른거 아니니? ㅁ궁화2012-05-02484
32967   아침차 그리고 아침편지 ㅁ궁화2012-05-02415
32966   가는 봄을 위하여 1 shutu2012-05-02578
32965   “학원 하나 더 보내는 것보다 형제 만들어 주는 게 더 큰 재산이에요” 1 sena2012-05-01720
32964   비타민C, 위속 지방 많은 사람에게는 '발암물질' 2 다한2012-05-01858
32963   5월 첫날 인사드립니다 클로즈2012-05-01390
32962   미사리 다녀왔어요 ^^ 초계국수도 먹고요. 김민서2012-04-30736
32961   비누의 역사 다한2012-04-30740
32960   내일은 근로자의날~~!! 다들 좋으시죠? ㅋㅋ 2 석현이네..2012-04-30561
32959   땅콩버터는 다이어트의 적 3 다한2012-04-292546
32958   행복 서비스 일곱 가지 1 다한2012-04-28549
32957   이 화창한 봄날에 이런 전시회는 어떨까요? 1 감귤향기..2012-04-28513
32956   오늘도 홧팅하자고요~~~~~~~~!! 2 석현이네..2012-04-28491
32955   [날씨/4월28일]곧 질걸 알면서도 꽃은 핍니다 1 ㅁ궁화2012-04-28629
32954   아침차 고도원의 아침편지 ㅁ궁화2012-04-28434
32953   [건강]환절기 건강 관리 주의 1 ㅁ궁화2012-04-28472
32952   [날씨/4월 27일]맑은하늘… 우산장수는 ‘씁쓸’ ㅁ궁화2012-04-28450
32951   아침차 / 고도원의 아침편지 ㅁ궁화2012-04-28433
32950   불만제로를 뒤늦게 봤는데요.. 지식창고..2012-04-27694
32949   20대 흔녀의 낮술을 즐기기 1 복시리^^..2012-04-27632
32948   베개의 절대 조건 1 다한2012-04-27819
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠