미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

[건강] 발가락건강법

글쓴이 지킴이

등록일 2011-12-08 18:48

조회수 2,918

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

    

       [건강] 발가락건강법

 

  *엄지발가락: 머리와 간 -


      엄지발가락에 반점이 생기면 뇌에 이상이 생겼다는 신호.

      과음 등으로 간이 상한 경우에는 엄지발가락의

      색깔이 변하고 발가락 부위가 쉽게 부어 오른다.

     엄지발가락의 뒤쪽은 .......

  

    배와 관련이 깊으므로 이 부위를 자극하면 배의 통증 제거,

    가스 소통에 매우 효과적이다.

   두통이나 어깨, 목이 결릴 때 이 부위 자극하면 증세가 호전.

    매일 엄지발가락 부위를 5분 가량, 발바닥 전체를 4~5초씩

    3~5회 지압하면 고혈압 예방에 도움.

    둘째 발가락:    위 등 소화기관 -

 

   두번째 발가락 끝이 퉁퉁 붓거나 주름이

   접히면 위에 이상이 생겼다는 신호.

   변비, 당뇨, 코막힘, 눈의 피로와도 연관.

   식중독에 걸렸을 때 두번째 발가락 목 부분 문질러주면 효과.

    셋째 발가락: 심장-

 

   세번째 발가락을 자극하게 되면 순환계의 움직임이

   좋아지고 가슴 두근거리거나 숨이 차는 증상 호전.

    넷째 발가락: 담낭 -

 

   소화기능 저하, 배에 가스가 찼을 경우,

   수영하다가 장딴지에 쥐가 나거나 손발이 저릴 때 네 번째

   발가락을 문지르거나 당겨주면 매우 좋다.

    새끼발가락: 신장, 방광 -

 

   새끼발가락을 문질러주면 빠른 시일에 효과.

   새끼발가락은 작은 뇌라고 불릴 정도로 뇌와 많이 연결

   시험공부, 장기간 정신활동 후 자극해주면 피로 회복.

 

   

      

스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 답글 목록 글쓰기


글수 글수(42,759 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
33622   [런던 2012]직장인 “올림픽 때문에 7시간도 못 자” 1 ㅁ궁화2012-07-31627
33621   데오드란트 쓰시나요?? 3 규원엄마..2012-07-311696
33620   [런던 2012] ‘펜싱 신아람’ 외신도 뿔났다…‘펜싱은 끝났다' 2 ㅁ궁화2012-07-311067
33619   [런던2012]“韓 여자양궁 성공비결은 김치와 젓가락” ㅁ궁화2012-07-31926
33618   [런던 2012]유도 조준호 ‘황당한 판정 번복” 1 ㅁ궁화2012-07-31806
33617   [횡설수설]문 닫는 ‘어르신극장’ ㅁ궁화2012-07-31569
33616   [날씨/7월31일]도시 ‘열섬’ 식히는 반가운 손님 ㅁ궁화2012-07-31535
33615   야호 ~~ 1 shutu2012-07-31568
33614   박태환 2 다한2012-07-31581
33613   저도 실제로 공유를 보고싶어요 ~ 4 라일락2012-07-301305
33612   새벽의 올림픽 1 다한2012-07-30625
33611   함부로 욕하면 안되는 이유~ shutu2012-07-30678
33610   무더운 여름 1 shutu2012-07-30575
33609   [날씨/7월30일]폭염과 맞짱 뜨는 매미들 ㅁ궁화2012-07-30730
33608   수영때문에 2 다한2012-07-29670
33607   저만의 피서법 ^0^ 2 감귤향기..2012-07-29674
33606   휴일 폭염...열대야 ㅁ궁화2012-07-29587
33605   오늘은 중복[中伏] 1 ㅁ궁화2012-07-28532
33604   여름 망상 shutu2012-07-28576
33603   [날씨/7월28일]金메달 환호에 잠 못 드는 밤 ㅁ궁화2012-07-28605
33602   모처럼 쉴수 있는 토욜을 맞이하고 1 감귤향기..2012-07-28636
33601   이런 밤이 열대야인 것이겠죠 1 다한2012-07-28762
33600   그리움 여행 2 소엽2012-07-28814
33599   다이어트 성공하고 싶어요ㅠㅠ 다이어트 조언좀 해주세요 1 내손을잡..2012-07-27571
33598   2012 런던 올림픽 개막식 시간 확인하세요`ㅎ 둘리맘2012-07-27687
33597   홍조가 심해서... 2 설렘2012-07-27507
33596   여름에는 생필품걱정없는거같아요 3 콩이맘2012-07-271064
33595   대세남들은 버스에 있다 !! 2 규맘잉2012-07-27572
33594   한밤중 더위 못 이겨 공원서 텐트치고 자다간… 1 ㅁ궁화2012-07-27687
33593   광주 로또 1등 당첨자, 5년만에 목욕탕에서 자살 1 ㅁ궁화2012-07-271060
33592   전국 폭염특보, 엿새째 무더위...경산 37℃ ㅁ궁화2012-07-27794
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠