의욕이 없어요..
더워서 그런가??
아무것도 하기 싫고
유일하게 붙잡는 하나
수영..
요즘 관절이 안좋거든요
늘어지네요..
이러면 안돼는데..
힘을 주세요..
| 의욕이 없어요... |
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의욕이 없어요..
더워서 그런가??
아무것도 하기 싫고
유일하게 붙잡는 하나
수영..
요즘 관절이 안좋거든요
늘어지네요..
이러면 안돼는데..
힘을 주세요..
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밤비
평소에 하지 않았던 못했던 것을 시도해보세요.
저도 밥이니 청소니 아무것도 하기싫은 상태로 몇개월을 보내다가 하루 무엇이 자극이 되었는지 모르게
자극이 되어서
플룻을 배우기 시작했습니다.
일주일에 하루 가는 그 시간이 정말 행복해요.
어릴때부터 하고싶었던걸 이제와서 시작하니 설레임이 배가 되네요.
건강을 위한 운동외에 취미를 하나 시작해보세요. ^^
답글
둘리
밤에는 그래도 좀 선선하더라구요.
힘내세요. 조금만 있으면 낮에도 선서하겠지요.
답글
제비꽃
맥문동과 오미자와 인삼을 꿇여드시면
여름에 기운이 없을때 좋으네여 ^^
답글
teresung
여름철 넘 더워서 땀많이 빼고 햇으니
가딱하면 무기력 해지면 큰일임니다
힘네세요
그래서 수영이라도 하시니 다행임니다
힘내세요 화이팅
답글
분꽃
더위에 지치셨군요
몸과 마음 가볍게
그래두 수영하신다니 아무것도 안하시는게 아닌대요
관절에 좋은게 수영 맞습니다
열심히 하새요.........
답글
맘마미아
관절이면 혈액이 중요하다고 하던데..무리 하게하지마시구여....
의욕이라.... 주위에 같이 다니신분이 있다면 참 좋을텐데....힘내세요..^^
답글
손승희
기운내세요. 사랑해요님
이것저것 해봐도 기분전환이 안될때는
저는 등산을 간답니다.
산에 오를때는
올라갔다, 내려오긴 전까지
1~2시간은
꼼짝없이 몸을 움직여야 하잖아요.
(의욕이 없다보면
다른것들은 쉽게 포기하게 되잖아요...)
그러다 보면
집에 도착해서 푹~~ 자고 나면
훨신 좋아 질겁니다.
답글