점심식사는 하셨나여..
운동하고 목욕하고 먹는 점심이 비록 야채밖에 없지만 꿀맛이였네요..ㅎㅎ
요즘은 체질이 조금 바꼈는지 손발이 무지 따뜻하다 못해 뜨거웠는데,
이제는 손이 너무 차네요.
그리고 약간의 어지러움과 저림증세가 있는것 같기도 한데...
혈액순안이 안되서 그런것 같아요.
제가 요즘 랑구에게 누어있다 일어날때 약간 어지럽다고 하니...
밥을 안먹어서 그렀다고 저녁밥 먹어래요..
저녁을 안먹기 시작한지 3년이 넘었서 이제는 익숙해졌서
저녁을 먹어면 도리어 속이 불편해 지더라구요.
손발 차가운 미모님들 계신가여~






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뽀샤시
저도 손, 발이 찬 편이랍니다~
그래서 대추차랑 모과차 자주 마시고 있어요^^;
답글
제비꽃
대추랑 생강 감초 넣고 끓여드세여
장복하시면 효과 봅니다
답글
꼬야
손발 차면 안 좋다고 하던데요...!!
한의원 가서 진맥집고 한약 한재 드세요..!!
여자는 몸이 따뜻해야 좋다고 들었어요..
저도 겨울철만 되면 자동차나 현관문 손잡이 잡기가 무서워요..!!
정전기가 찌릿찌릿, 혈액순환이 안되서 그렇다고 하더라구요..!!
저도 출산하고 보약 한재 먹어야 할거 같아요
답글
송화
혈액순환이 안되는거 맞네요
근데..왜 저녁을 안먹나요? 다이어트?
식사는 걸르는건 몸을 혹사 시키는거 아닐까요?
자연스럽게 양을 줄인다든가 운동을 하면?
답글
은지맘
저도 손발이 차가운 편이네여...
몸이 다뜻해야 좋은걸로 알고있는데 걱정이 많답니당...
한약이라도 지어먹을까생각중이랍니다..
답글