| 뉴스를봤는데 |
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우리나라 사람들은 나트륨섭취량이 너무높다고
어느 백화점 패스푸드에서 몇가지음식을 조사했는데
대부분이 기준치보다 몇배가 높다고
아이들이 먹는 간식도 당 섭취량이너무높아서
지속적으로 섭취할경우 당뇨병이나
'짠음식을 지속적으로 섭취하면 고혈압,비만등을 유발한다고 ㅋㅋ
그래서 저도 살이찌는건가 하는 생각을 다시하게되었어요
TV에서 맛집을 소개하는데 고등어조림을 하는장면을 보여주는데
그 냄비 냄비에 고등어를 조리는데
코팅냄비의 거의 대부분이 벗겨져있는 그런모습을 화면에 잡았는데
ㅠㅠ 그 코팅벗겨진거 다 어디로갔을까요~~~제가 너무 예민한가요 ㅋㅋ
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아침 식사로 미숫가루 괜찮을까요?
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병원갔다가 이마트에갔는데
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채짠지 만들었어요
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심은하, 방통대 입학..
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아침엔 비가오더니
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요리왕 | 2009-03-02 | 1430 | |||||||
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매향댁
맞아요 저도 음식 싱겁게 먹어서 밖에서 음식 먹을때 너무
짜서 물부어 먹는 경우도 있고 그래요
답글
또마
찌그러진 양은도 나빠요...
밖에선 안 사먹고 싶어지지만..또 그럴수만도 없는거지요.
답글
꼬야
밖에서 먹는 음식은 정말 믿을 수가 없어요
맛이 있으나 없으나 집에서 내 손으로 해 먹는 음식이야 말로
믿을 수 있을거 같아요...
답글