이것도 직업병이겠죠.ㅋㅋ
컴텨를 많이 하다보니 손가락마디랑 가끔 손목들이 아프네요.
오늘은 손목이 뻐근하니 아프고..
사무실에서는 계속 컴텨하고 있는것 같아요.
타자를 많이 치는건 아니지만 계속 확인작업이랑 기타등등 손가락을 많이 사용했더니 그래요.
침이라도 맞으러 가야하는데 시간도 안나고..
시간 지나면 괜찮아지겠죠..
컴텨 많이 봐서 눈도 시큰거리는데..
가끔은 컴뎌 없는 숲속에서 그러니까 산림욕을 하고 와야되지 않을까 싶어요..ㅋㅋ
왠지 좀 쉬고 싶어지는 하루네요..






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이미란
글게요.
컴터 오래하면 목도 안좋다고 하더라구요...
가끔 운동도 해주면서 해야죠.. ^^
답글
화니맘
컴을 오래하다보면 어깨도 많이 결리고,,손목도 그렇죠..
그럴때 좀 쉬어주어야해요..
저는 눈을 잠시동안 감고 가만히 있거나 ,,관자놀이를 지긋이 돌려가며 눌러주면 좀 나아지는 것 같더구요...
답글
매향댁
답글
꼬야
직업병 맞는거 같아요..
아무래도 컴퓨터 많이 하시는 분들은 손을 많이 사용하게 되니
손은 물론 어깨 그리고, 눈까지 피로가 쉽게 오죠..!!
그래서 잠시라도 찬바람을 씌시고, 손가락도 풀어주면서 해야 하는거 같아요..
손가락이 많이 불편하시면 한의원 꼭 다녀오세요...!!
저도 전에 어깨 때문에 한의원 다녀왔는데, 며칠 고생하다가 낳아졌네요
답글
미클
^^어여 쉬셔요!!
저도 대부분 하루종일 컴 앞에 있지만, 가끔 초록색을 보려고 난화분을 뚫어져라 쳐다본답니다!!
흠...아무래도 노안이 오나봐요 ㅜ.ㅜ;;
답글