건강 진단 결과가 안좋게 나와서 걱정했는데 여러분들이 걱정해주셔서 힘이 나구요. 또 골골 팔십이라는 말이 있네요.
사실 고지혈증이라는 것도 그 자체가 위험하다는 것 보다는 그로 인해 치매나 심장병등이 유발되는 것이 문제라고 하네요.
아무 증상도 없거든요.
이제라도 건강진단으로 알게 되어 조심할 수 있게 된 것도 좋은 일이라고 생각하기로 했어요.
운동도 하고 야식하는 습관도 버려야 할 것 같네요.
근데... 고기를 줄이는 것 참 힘들것 같아요.
저는 아침에도 고기 먹으라고 하면 잘 먹거든요.
강호동... 저는 충분히 공감해요.^^






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