건강한 겨울을 위해 꼭 과일을 먹어요~

글쓴이 카라맘

등록일 2016-01-12 17:19

조회수 675

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요즘 날씨가 엄청~~춥잖아요~

점점 날씨가 영하로 떨어지고, 입맛도 없고....

얼마전에 감기로 고생을 좀 하긴 했는데, 감기는 초반에 잡아야하는 것 같아

약먹고, 쉬고, 나름 신경을 썼더니 빨리 나은 것 같아요.


원래 늘 과일을 챙겨먹기는 하지만, 특히 면역력이 떨어지는 겨울에는

과일 꼭 챙겨먹어야 할 것 같아요.

귤도 사먹고, 사과도 사먹고...

과일에 비타민이 많으니깐, 면역력 증가에 도움이 되는 듯~~!!!

제철과일만 잘 챙겨먹어도 건강은 보통으로 유지할 것 같아요.

모두 과일 챙겨먹읍시다!! ^^

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