[미즈] [서평]막막함을 날려버리는 은퇴후 희망설계 3.3.3

[서평]막막함을 날려버리는 은퇴후 희망설계 3.3.3
글쓴이 메이 등록일 2010-03-10 07:40 조회수 2,732 글자확대 글자축소

[서평]막막함을 날려버리는 은퇴후 희망설계 3.3.3

글쓴이 메이

등록일 2010-03-10 07:40

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막막함을 날려버리는 은퇴 후 희망설계~!!

제목만 보아도 막막함이 싹~ 사라질듯한 책.

역시 내용도 그렇더라구요..^^*

1부에서 4부에 걸쳐서 자세하게 은퇴후의 삶에 대한 설계를 도와주는 책이랍니다..

목차에서 살짝 내용을 엿볼까요? ^^

1부-은퇴준비

1)은퇴의 마음가짐

-지금 은퇴할 준비가 됐나?

-불안을 긍정하자

-아쉬움은 박박 찢어 날려버리자

2)은퇴자금마련

- 은퇴의 첫걸음은 노후재무설계

-역모지기 이용하기

-제로 리스크에 도전하기

-돈이 행복의 전부는 아니다

3)시간관리

-나이 들수록 빨리 흐르는 시간

-진짜 인생은 지금부터

-일,취미활동, 나눔이 균형을 이룬 생활-3.3.3법칙

2부-윤택한 생활을 위한 활동-일하는 즐거움

1)새로운 일 찾기 -전직,이직

-제3의 인생에 맞는 새로운 일

-적성검사를 받자

-눈높이를 낮추자

-현장으로 돌아오는 고령 노동자들

-비경쟁직종을 찾아라

-국내의 전직지원 프로그램, 은퇴교육기관

-희망을 부르는 자기 소개법

-직업교욱 받고 자격증따기

2)하고싶은일,잘할수 있는 일

-귀농-농사만으로는 힘들다

-전원생활 즐기기

-꽃꽂이강사

-주례와 여행가이드

-건전한 주식투자

- 가치를 염두에 둔 창업

-자녀와 함께 창업하기

3부-기쁨을 찾는 활동-취미활동의 즐거움

1)새롭게 꾸는 꿈

-잊고 있던 꿈을 찾아서

-즐거움을 느끼는 감각을 기르자

-혼자노는 방법을 찾아라

-정체성 찾는 글쓰기

-학위에 도전하자

-여행은 인생이란 노트에 써내려가는 기록

-배우자는 최고의 여행파트너

2)건강을 위한 활동

-우울증을 경계하라

-공허함을 채우는 취미활동

-건강은 곧 희망

-즐거운 일은 병도 이길수 있는 힘

-나만의 즐거운 취미활동 찾기

-취미활동에서도 프로가 되자

-돈 들이지 않고 배우고 즐기는 법

3)생활의변화

-이미지 관리

-100세까지 가지고 갈 좋은 습관 만들기

-먼저 은퇴한 남편,아내에게 도움을 주라

-해외 생활에 도전하기

4부-가치있는 활동-봉사와 나눔의 즐거움

1)자원봉사 시작하기

-나눔이 주는 풍족감

-건강을 지켜주는 자원봉사

-봉사는 누구나 할 수 있는 일

-자원봉사가 곧 직업

2) 또 다른 세상과 만나는 창

-감사하는 마음 실천하기

-보다 좋은 세상을 꿈꾸며

-나눌 수 있는 재능은 하늘이 준 선물

-몸을 움직임으로써 활력을 얻는 봉사

-가장 소중한 유산

-함께하는 즐거움

-자원봉사의 날개를 세계로 펼쳐라

-좋아하는 일에 고생은 업사

-NPO에서 일하기

-NPO설립하기

-노-노케어

3)아름다운 마무리

-부모님,배우자 간병

-조부모 역할 즐기기

-마지막을 미리 생각하는 여유

-유언장,엔딩노트를 쓴다

그리고 들어가는 글은 은퇴를 축하합니다..

나오는글은 감사한 마음으로 은퇴하자 입니다.

이 책의 특징은요..글씨크기가 다른 책에 비해서 크다는 점입니다.

그리고 목차에서 보이듯이 부모님들께서 꼭 읽어보셨으면 하는 내용들이 꼼꼼하게 모여있는 책이랍니다.

젊은사람에게는 미래에 대한 설계를 다지는 책으로..

그리고 노년의 부모님들께는 삶에 대한생각을 정리할수 있는 책으로 참.유익할듯합니다.

이 책을 읽는 동안..

나의 미래,노후에 대해서 참 생각이 깊어지고 많아졌어요.

느낌을 전해주는 좋은책을 접하게 되어서 참 뿌듯했답니다..

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