ÀÌÁ¦Á¡Á¡..

±Û¾´ÀÌ È«¿µ

µî·ÏÀÏ 2022-04-22 18:38

Á¶È¸¼ö 12,520

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

µ¿¹°¼º, ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3

°Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥°ú ¼±Àü¿¡¼­ ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3°¡ ¸ö¿¡ ´õ ÁÁÀ¸¸ç, Ȥ½Ã³ª ÀÖÀ» Áß±Ý¼Ó ¿À¿°ÀÌ ÀÖ¾î ¸¶Ä¡ µ¿¹°¼º ¿À¸Þ°¡3°¡ À§ÇèÇÑ °Í °°Àº ºÒ¾È°¨À» Á¶¼ºÇϴµ¥¿ä. »ê¸ð °°Àº °æ¿ì ÇǸ¦ ¸¼°Ô Çϸç ÀÀ°í°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î µ¿¹°¼º EPA º¸´Ù´Â DHA ¸¸ ÇÔÀ¯ µÇÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡ 3¸¦ ±ÇÀå Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¿©·¯ ³í¹®µé°ú ¿¬±¸µéÀ» Á¾ÇÕ ÇØº¸¸é, µ¿¹°¼º , ½Ä¹°¼º °¡¸±°Í ¾øÀÌ ¸ðµÎ ÇÔ²² ÀûÁ¤·® ¼·ÃëÇϴ°ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â DHA ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3¸¸ ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é  µ¿¹°¼º ¿À¸Þ°¡3ÀÎ DHA·Î º¯È¯ÇÏ¿© ¼·Ãë ÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÃæºÐÈ÷ °ø±Þ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ , ½ÇÁ¦ º¯È¯·üÀº 10%³»¿Ü À̱⠶§¹®¿¡ Ưº°ÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é µÑ´Ù ¸ðµÎ ¼·Ãë Çϴ°ÍÀÌ Ã¼³»¿¡ ÃÖÀûÀÇ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.


ĸ½¶ ¿ø·á

ĸ½¶À» ¼±ÅÃÇÒ¶§´Â Pork, Beef¿Í °°ÀÌ Á©¶óƾ ĸ½¶ÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸, ÀÌ´Â À§»ýÀûÀ¸·Î ¾È ÁÁÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ½Ä¹°¼º ĸ½¶À» ¼±ÅÃÇϰųª µ¿¹°¼º ĸ½¶ÀÌÁö¸¸ ºñ±³Àû ¾ÈÀüÇÑ ¾î·ù Á©¶óƾ ĸ½¶ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇϽô °ÍÀ» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.


¿À¸Þ°¡3 ±ÇÀå ¼·Ãë·®

¿À¸Þ°¡3 ¼·ÃëÀü ¿©Å¸ Áúº´ÀÌ ¾øÀ¸½Å ºÐÀ̽öó¸é, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼­ ±Ç°íÇÏ´Â ±ÇÀå º¹¿å·®Àº 1,000mgÀÌ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. ½ÉÀå Áúȯ ȤÀº Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³ôÀ¸½Å ºÐÀÌ Ä¡·á ±ÇÀå º¹¿å·®Àº 4,000mg °¡·®À̸ç ÀÌ´Â ÀÇ»ç ȤÀº ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ¾Ë¸Â°Ô º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

DHA ±×¸®°í EPA ÇÔÀ¯·®Àº 2,000mg ¹Ì¸¸ÀÎ Á¦Ç°À» °í¸£¸ç, ¿À¸Þ°¡3 ¿ø·á´Â Áß±Ý¼Ó ¿À¿°ÀÌ ÀûÀº ¾î·ù¸¦ »ç¿ëÇß´ÂÁ¦ üũ ÇØ¾ßÇϸç, °³º° Æ÷ÀåµÈ Á¦Ç°Àº ´õ¿í ¿À·¡ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.





¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â


±Û¼ö ±Û¼ö(35,705 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
45117   TVÁ¶¼± ´õ À§´ëÇÑ À¯»ê¿¡¼­ ¡°´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ µµÀüÇϽǡ± üÇè´ÜÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù! (Ã⿬·áO) TVÁ¶¼± ..2022-06-179044
45116   ¾È³çÇϼ¼¿ä ¤·¤·2022-06-168779
45114   ¾È³çÇϼ¼¿ä TVÁ¶¼± <´õ À§´ëÇÑ À¯»ê>¿¡¼­ ¹«¸­ °üÀý ºÎÇÏ ½ÇÇè »ç·ÊÀÚ¸¦ ±ÞÇÏ°Ô ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.(Ã⿬·áO) ´õ À§´ë..2022-06-168126
45113   TVÁ¶¼± ´õ À§´ëÇÑ À¯»ê¿¡¼­ ¡°´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ µµÀüÇϽǡ± üÇè´ÜÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù! (Ã⿬·áO)  ´õ À§´ë..2022-06-167420
45111   À̽ÿµ¹è¿ì´Ô ÀÚ±â°ü¸® ÁøÂ¥ ÃÖ°íÀεíÇØ¿ä~ ±èÀº¹Ì2022-06-157466
45110   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ±Øº¹ »ç·ÊÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù (Ã⿬·áO) MBN õ±â..2022-06-156909
45107   ÃÔ¿µºñ 30¸¸¿ø, °ñ´Ù°øÁõ ±Øº¹ »ç·ÊÀÚ Ã£½À´Ï´Ù. TVÁ¶¼± ..2022-06-138097
45106   TVÁ¶¼± ´õ À§´ëÇÑ À¯»ê¿¡¼­ »ì ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀ̽Š4~50´ë ¿©¼º üÇè´ÜÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù! ´õÀ§´ëÇÑ..2022-06-137423
45105   [KBS »ý»ýÁ¤º¸] ÇѰ­¼ö¿µÀå¿¡¼­ Áñ°Å¿î Ãß¾ï ³²±â½Ç »ç·ÊÀÚºÐÀ» ¸ð½Ê´Ï´Ù. ±è°æ¼÷2022-06-137554
45104   MBN <ƯÁý´ÙÅ¥H> ¿¡¼­ °íÁöÇ÷Áõ, ³úÁ¹Áß µî Ç÷°üÁúȯÀ» ±Øº¹ÇϽŠºÐÀ» ¸ð½Ê´Ï´Ù! (Ã⿬·áO) ƯÁý´ÙÅ¥..2022-06-137608
45103   MBN <¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ>¿¡¼­ '´ÙÀÌ¾îÆ® »ç·ÊÀÚ'¸¦ ±¸ÇÕ´Ï´Ù. ¾öÁöÀÇ ..2022-06-127276
45102   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ '°üÀý¿°'°ú '°íÁöÇ÷Áõ'ÀÌ °°ÀÌ ÀÖ´Â ºÐÀ» ã½À´Ï´Ù (Ã⿬·áO) õ±â´©¼³..2022-06-098738
45101   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ °üÀý¿° ¿ÏÈ­ »ç·ÊÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù! (Ã⿬·áO) õ±â´©¼³..2022-06-098677
45100   JTBC<¹Ì¶óŬ Ǫµå>¿¡¼­ °üÀý¿¡ °í¹ÎÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé ã½À´Ï´Ù. ±èÇý¿µ2022-06-089113
45099   JTBC <¹Ì¶óŬ Ǫµå>¿¡¼­ ÇǺγëÈ­·Î °í¹ÎÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀ» ã½À´Ï´Ù. ±èÇý¿µ2022-06-088450
45098   mbc ±âºÐ ÁÁÀº ³¯ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¼º°ø»ç·ÊÀÚ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù ¼Û¹Ì¼Û2022-06-088150
45097   MBN <¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ>¿¡¼­ 'À§(À§¿°, À§±Ë¾ç, ¸¸¼º À§Áúȯ µî)' °ü·Ã »ç·ÊÀÚ¸¦ ±¸ÇÕ´Ï´Ù. ÀüÁö¿µ2022-06-068678
45096   ¡Ø MBN <ƯÁý´ÙÅ¥H> ¿¡¼­ ¹Ì³×¶ö&ºñŸ¹Î üÇè´Ü ¸ð½Ê´Ï´Ù! (Ã⿬·áO) ƯÁý´ÙÅ¥..2022-06-068426
45095   ÅÍŰ ±¹°¡¸í º¯°æ ±èº»2022-06-048903
45094   JTBC <´ÚÅ͵éÀÇ ½ä¿Õ½ä·¡>¿¡¼­ ¿©¼º¾Ï ±Øº¹°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ¼º°øÇϽŠºÐÀ» ã½À´Ï´Ù (Ã⿬·áO) ´ÚÅ͵éÀÇ..2022-06-048771
45090   [TVÁ¶¼± À§´ëÇÑ À¯»ê] ¿°Áõ¼º Áúȯ(´ë»óÆ÷Áø µî) »ç·ÊÀÚ Ã£½À´Ï´Ù! (Ã⿬·áO) À͸í2022-06-029532
45089   mbn <ƯÁý´ÙÅ¥H>¿¡¼­ ³ì³»Àå Áúȯ »ç·ÊÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù! ƯÁý´ÙÅ¥..2022-06-029292
45088   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ '´ç´¢ Àü´Ü°è'À̽ŠºÐÀ» ã½À´Ï´Ù (Ã⿬·áO) õ±â´©¼³..2022-05-319138
45087   MBC <»ý¹æ¼Û ¿À´Ã ¾ÆÄ§>¿¡¼­ ÁֺΠ»ç·ÊÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù. MBC »ý¹æ..2022-05-2515053
45086   MBN <ƯÁý´ÙÅ¥H>¿¡¼­ »ç·ÊÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù. (Ã⿬·á Á¦°ø) MBN ƯÁý..2022-05-2511728
45085   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ '´ç´¢'À̰ųª '´ç´¢ Àü´Ü°è'À̽ŠºÐÀ» ã½À´Ï´Ù (Ã⿬·áO) °­ÀÚ±î2022-05-2511764
45084   [JTBC À§´ëÇѽÄŹ]¿¡¼­ °üÀý ÅëÁõÀ¸·Î °í¹ÎÀ̰ųª ±Øº¹ÇϽŠºÐµé ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù (Ã⿬·á, Äܵå·ÎÀÌÄ£O) ±è¾Æ¸§2022-05-2511448
45080   ¡Ø MBN <ƯÁý´ÙÅ¥H> ¿¡¼­ Äڷγª 19 °¨¿° ÀÌÈÄ ¿¹Àü°°Áö ¾ÊÀº ÁֺδԵéÀ» ¸ð½Ê´Ï´Ù. (Ã⿬·áO) ƯÁý´ÙÅ¥..2022-05-2311291
45079   MBN õ±â´©¼³¿¡¼­ ³úÁ¹Áß ±Øº¹ »ç·ÊÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù MBN õ±â..2022-05-2211097
45078   MBN [³» ¸öÀ» ¹Ù²Ù´Â ½Ã°£]¿¡¼­ ÅðÇ༺ °üÀý¿° »ç·ÊÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù. ¹èÁÖ¾ð2022-05-2011228
45076   [ä³ÎA] ´ë»óÆ÷Áø, ¿°Áõ¼º Áúȯ, Ç÷°ü ÁúȯÀ¸·Î °í¹ÎÇϽô ºÐÀ» ã½À´Ï´Ù! (üÇè´Ü) ä³ÎA2022-05-1910886
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


¹ÌÁî ÇÔ²²³¯´Ù
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥