Á¦°ú±â´É»ç Çʱâ´Â 2016³â 10¿ù CBT »ó½Ã½ÃÇèÀ¸·Î ¹Ù²ï µÚ °ø½Ä ±âÃâ¹®Á¦°¡ ºñ°ø°³µÅ Áغñ ¹æ¹ýºÎÅÍ ¸·¸·ÇØÁö´Â ÀÚ°ÝÁõÀÔ´Ï´Ù. ÀÀ½ÃÀÚ°Ý Á¦ÇÑ ¾øÀÌ Å¥³Ý¿¡¼ ¹Ù·Î Á¢¼öÇÒ ¼ö ÀÖ°í, 60¹®Ç× Áß 36¹®Ç× ÀÌ»óÀ» ¸ÂÈ÷¸é ÇÕ°Ý Ã³¸®µË´Ï´Ù. Çпø °úÁ¤À» º´ÇàÇÏ¸é ±¹¹Î³»ÀϹè¿òÄ«µå·Î ¼ö°·á »ó´ç ºÎºÐÀ» Áö¿ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| Á¦°ú±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ PDF ¹Ù·Î°¡±â » |
|
Çٽɸ¸ ¸ÕÀú º¸¸é
|
¡á ¹«·á ±âÃâ ´ëü ÀÚ·á
°ø½Ä ±âÃâ¹®Á¦°¡ ºñ°ø°³ÀÎ ´ë½Å ÀüÀÚ¹®Á¦Áý CBT, µµÅ¸ºñ ¹®Á¦ÀºÇà, Å¥Áî °°Àº ¹«·á »çÀÌÆ®¿¡¼ º¹¿ø¹®Á¦¸¦ Ç® ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Èµå·ÎÀÌµå ¾ÛÀ¸·Îµµ ±âÃâ³Ý Á¦°ú±â´É»ç, ÇÕ°Ý Á¦°úÁ¦»§±â´É»ç ±âÃâ¹®Á¦ µîÀ» ¹«·á·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À´ä³ëÆ®¿Í ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç ±â´ÉÀ» ÇÔ²² Á¦°øÇØ ½ÃÇè Àü³¯±îÁö ¹Ýº¹ ÇнÀÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÀÀ½ÃÀڰݰú Á¢¼ö
Á¦°ú±â´É»ç´Â Çз¡¤°æ·Â¡¤³ªÀÌ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ´©±¸³ª ÀÀ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÃÇèÀº »ó½Ã½ÃÇè ¹æ½ÄÀ¸·Î Å¥³Ý¿¡¼ ȸÂ÷º°·Î ¿Â¶óÀÎ ¼±Âø¼ø Á¢¼ö¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. Á¢¼ö ÀοøÀÌ Á¦ÇѵŠÀÖ¾î Á¢¼ö ½ÃÀÛ°ú µ¿½Ã¿¡ ¿øÇÏ´Â Áö¿ª°ú ³¯Â¥°¡ Á¶±â ¸¶°¨µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡á Çпøºñ Áö¿ø Á¦µµ
µ¶ÇÐ ´ë½Å Çпø °úÁ¤À» ¼±ÅÃÇÏ¸é ±¹¹Î³»ÀϹè¿òÄ«µå·Î ¼ö°·á¸¦ Áö¿ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 5³â°£ 300~500¸¸¿ø Çѵµ ³»¿¡¼ Àںδã·ü 0~55%°¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ¿ù ÃÖ´ë 11¸¸6õ¿øÀÇ ÈÆ·ÃÀå·Á±Ýµµ º°µµ·Î Áö±ÞµË´Ï´Ù.
Çʱ⠽ÃÇè ±¸¼º°ú ÇÕ°Ý Àü·«, ¾Ûº° Ȱ¿ë¹ý±îÁö ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº Á¤¸®µÈ ±Û¿¡¼ È®ÀÎÇØº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.






> 


ÃÖ½Å
ÀÌÀü


















