»çȸÁ¶»çºÐ¼®»ç 2±ÞÀº CBT ¹æ½ÄÀ¸·Î Ä¡·¯Á® Å¥³Ý¿¡ °ø½Ä ±âÃâ¹®Á¦ PDF°¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´ë½Å ÀüÀÚ¹®Á¦Áý CBT³ª ŲÁî °°Àº º¹¿ø ÀÚ·á·Î ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö½ÇÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. Çʱâ´Â °ú¸ñ´ç 40Á¡ ÀÌ»ó, Æò±Õ 60Á¡ ÀÌ»óÀ̾î¾ß ÇÕ°ÝÇÏ¸ç ½Ç±â´Â 60Á¡ ÀÌ»óÀÌ ±âÁØÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ÀÀ½Ã ±âȸÀÎ 3ȸ ½ÃÇèÀÏÁ¤Àº ¾ÆÁ÷ °øÁöµÇÁö ¾Ê¾Æ Å¥³Ý °ø°í È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
|
Çٽɸ¸ ¸ÕÀú º¸¸é
|
| »çȸÁ¶»çºÐ¼®»ç 2±Þ ½ÅûÇϱ⠻ |
¡á Çʱâ½ÃÇè °³¿ä
Çʱâ´Â Á¶»ç¹æ¹ý°ú ¼³°è, Á¶»ç°ü¸®¿Í ÀÚ·áó¸®, Åë°èºÐ¼®°ú Ȱ¿ë ¼¼ °ú¸ñÀ¸·Î ±¸¼ºµË´Ï´Ù. 4ÁöÅÃÀÏ °´°ü½Ä 100¹®Ç×À» 150ºÐ µ¿¾È Ç®¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇհݱâÁØÀº °ú¸ñ´ç 40Á¡ ÀÌ»ó, Àü °ú¸ñ Æò±Õ 60Á¡ ÀÌ»óÀ̸ç ÇÑ °ú¸ñÀÌ¶óµµ 40Á¡ ¹Ì¸¸ÀÌ¸é °ú¶ôÀ¸·Î ºÒÇÕ°Ý Ã³¸®µË´Ï´Ù. Á¢¼ö ±â°£Àº ª°Ô´Â ³ªÈê ¾ÈÆÆÀ¸·Î ¿¸®¹Ç·Î Å¥³Ý °øÁö¸¦ ¹Ì¸® È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡á ½Ç±â½ÃÇè ¹æ½Ä
½Ç±â °ú¸ñÀº »çȸÁ¶»ç½Ç¹«ÀÌ¸ç ¼³¹® ÀÛ¼º°ú Åë°è󸮡¤ºÐ¼®À» ´Ù·ì´Ï´Ù. ÀÛ¾÷Çü ¾à 2½Ã°£°ú ÇÊ´äÇü ¾à 2½Ã°£À» ÇÕÃÄ ÃÑ 4½Ã°£ °¡±îÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ÇհݱâÁØÀº Çʱâ¿Í µ¿ÀÏÇÏ°Ô 100Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 60Á¡ ÀÌ»óÀÔ´Ï´Ù. Åë°è ó¸® ½Ç½À ºñÁßÀÌ Ä¿¼ ÇпøÀ̳ª ÀΰÀ¸·Î ÁغñÇÏ´Â ÀÀ½ÃÀÚµµ ¸¹½À´Ï´Ù.
¡á ±âÃâÀÚ·á È®Àιý
CBT ¹æ½Ä Ư¼º»ó Å¥³Ý¿¡´Â °ø½Ä ±âÃâ¹®Á¦ PDF°¡ ¾ø°í ÃâÁ¦±âÁظ¸ ³»·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀüÀÚ¹®Á¦Áý CBT´Â ¹«·á·Î ȸÂ÷º° º¹¿ø ±âÃâÀ» Á¦°øÇØ ÀμâÇØ¼ Ç® ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ŲÁî¿¡µµ 2014~2021³â °´°ü½Ä Çʱ⠱âÃâ ¸ñ·ÏÀÌ Á¤¸®µÅ ÀÖ¾î ÇÔ²² Âü°íÇÒ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ µÎ ÀÚ·á ¸ðµÎ ÀÀ½ÃÀÚ ±â¾ï¿¡ ÀÇÁ¸ÇÑ º¹¿øÀ̶ó ½ÇÁ¦ ÃâÁ¦¿Í ¿ÏÀüÈ÷ ÀÏÄ¡ÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
Çʱ⡤½Ç±â ÇհݱâÁذú 3ȸ ½ÃÇèÀÏÁ¤ µî ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº Á¤¸®µÈ ±Û¿¡¼ È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.






> 


ÃÖ½Å
ÀÌÀü


















