½ÎÀÌ Èì»¶¼î ƼÄÏÆÃ, °¡°Ý ¹× Á¼® ÇÒÀÎ Á¤º¸

±Û¾´ÀÌ ·Î¶ÇÇѹæ

µî·ÏÀÏ 2026-09-01 07:05

Á¶È¸¼ö 49

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ Á¤º¸

½ÎÀÌ Èì»¶¼î ƼÄÏÆÃ, °¡°Ý ¹× Á¼® ÇÒÀÎ Á¤º¸

¡á ÇÙ½É ºê¸®ÇÎ

¿ÃÇØ ¿ª½Ã '½ÎÀÌ Èì»¶¼î'ÀÇ ¿­±â°¡ ¶ß°Ì½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ °ø¿¬À» Áñ±â´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î, ƼÄÏÆÃ ¼º°ø ¿©ºÎ°¡ ¿Ã¿©¸§ ÃÖ°íÀÇ °æÇèÀ» Á¿ìÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °¡°Ý, Á¼® ¹èÄ¡, ±×¸®°í °¡Àå Áß¿äÇÑ 'ƼÄÏÆÃ ¼º°ø ³ëÇÏ¿ì'¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Àý½ÇÈ÷ ã°í °è½Ç °Ì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸·»ó °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ã¾Æº¸¸é ³Ê¹« ÆÄÆíÈ­µÇ¾î Àְųª, ÇÙ½ÉÀ» ³õÄ¡°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ¸½Å°¡¿ä? º»¹®¿¡¼­´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» Àý¾àÇϰí, ´©±¸º¸´Ù ºü¸£°Ô Èì»¶¼îÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ü°èÀûÀÎ °¡À̵带 Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ³õÄ¡¸é ÈÄȸÇÒ ÀýÈ£ÀÇ ±âȸ¸¦ Àý´ë ³õÄ¡Áö ¸¶¼¼¿ä.

¡Ú 1. ¿©¸§À» Àû½Ç ¶ß°Å¿î ¿­±â, '½ÎÀÌ Èì»¶¼î'ÀÇ ÁøÈ­

½ÎÀÌ Èì»¶¼î´Â ´Ü¼øÇÑ Äܼ­Æ®¸¦ ³Ñ¾î ¿©¸§À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¹®È­ Çö»óÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò½À´Ï´Ù. ¸Å³â ¿¹Ãø ºÒ°¡´ÉÇÑ ±ô¦ °Ô½ºÆ®¿Í ¾ÐµµÀûÀÎ ½ºÄÉÀÏÀÇ ¹«´ë ¿¬ÃâÀº ÆÒµé¿¡°Ô ÀØÁö ¸øÇÒ °æÇèÀ» ¼±»çÇϸç, ÀÌ´Â °ð ƼÄÏÆÃ ÀüÀïÀÇ Ä¡¿­ÇÔÀ» ´õ¿í °¡Áß½ÃŰ´Â ¿äÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ¿ÃÇØ Èì»¶¼î´Â ¶Ç ¾î¶² »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î ¿ì¸®¸¦ ³î¶ó°Ô ÇÒ±î¿ä? ´Ü¼øÈ÷ ¹°À» »Ñ¸®´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î, °ü°´°úÀÇ ¼ÒÅë, °¨µ¿, ±×¸®°í Æø¹ßÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸ðµÎ ´ã¾Æ³¾ À̹ø °ø¿¬Àº ¿ª´ë±ÞÀ̶ó´Â Âù»ç¸¦ ¹ÞÀ» Áغñ¸¦ Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ø¿¬ÀÇ ¸í¼ºÀº ƼÄÏÀ» ±¸ÇÏ´Â °Í ÀÚü¸¦ ¸Å¿ì ¾î·Æ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. Á¦´ë·Î µÈ »çÀü Á¤º¸ ¾øÀÌ ¶Ù¾îµç´Ù¸é, Ä¡¿­ÇÑ °æÀï ¼Ó¿¡¼­ ÇãÅ»°¨¸¸ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¿Ã¿©¸§À» ÃÖ°í·Î ¸¸µé ÀÌ ±âȸ¸¦ ±×³É Èê·Áº¸³»½Ã°Ú½À´Ï±î?

¡Ú 2. °¡°ÝºÎÅÍ Á¼®±îÁö, Çö¸íÇÑ Æ¼ÄÏ ±¸¸Å Àü·«

Èì»¶¼î ƼÄÏ °¡°ÝÀº °ø¿¬ÀÇ ±Ô¸ð¿Í Á¼® µî±Þ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À̴ ƼÄÏÆÃ ¼º°ø·üÀ» Á¿ìÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ÃÖ°í°¡ Á¼®À» ³ë¸®´Â °Í¸¸ÀÌ ´É»ç°¡ ¾Æ´Ï¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ ¿¹»ê°ú °ø¿¬ °ü¶÷ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸Â´Â ÃÖÀûÀÇ Á¼®À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Ȥ½Ã ³õÄ¡°í ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸£´Â ¼û°ÜÁø ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ̳ª ¾ó¸®¹öµå ÇÁ·Î¸ð¼Ç µîÀÌ Á¸ÀçÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸µéÀ» ¹Ì¸® ÆÄ¾ÇÇϰí ÀÖ´Ù¸é, µ¿ÀÏÇÑ Á¼®ÀÌ¶óµµ ´õ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÒ ±âȸ¸¦ ¾ò°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸µéÀº °ø°³µÇ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ ¸Å¿ì ª°Å³ª, ƯÁ¤ ä³ÎÀ» ÅëÇØ¼­¸¸ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ Á¤º¸·Â ½Î¿òÀ̶ó°í ÇØµµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼Òºñ´Â °ð ¼º°øÀûÀΠƼÄÏÆÃÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.

¡Ú 3. '±¤Å¬' ½ÇÆÐ¸¦ ÇÇÇϴ ƼÄÏÆÃ Çʼö üũ¸®½ºÆ®

ƼÄÏÆÃÀÇ ÇÙ½ÉÀº '¼Óµµ'¿Í 'Á¤È®¼º'ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ´Ü¼øÇÑ '±¤Å¬'¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Ù°¡ Ç㹫ÇÏ°Ô ½ÇÆÐÇÏ´Â °æÇèÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¼­¹ö ÆøÁÖ¸¦ ´ëºñÇÑ ³×Æ®¿öÅ© ȯ°æ Á¡°Ë, °áÁ¦ ¼ö´ÜÀÇ »çÀü µî·Ï ¹× °ËÁõ, ±×¸®°í ¿¹¸Åóº° ÀÎÅÍÆäÀ̽º¿¡ ´ëÇÑ ¼÷Áö µî, »ç¼ÒÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ °áÁ¤ÀûÀÎ Â÷À̸¦ ¸¸µå´Â Áغñ °úÁ¤µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ƼÄÏ ¿ÀÇ ½Ã°£À» Á¤È®È÷ ÀÎÁöÇϰí, ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ¿À·ù ¹ß»ý ½Ã ´ëó ¹æ¾È±îÁö ¹Ì¸® °í·ÁÇØ µÎ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÆÐ °æÇèÀÚµéÀÇ °øÅëÀûÀÎ Èı⸦ ºÐ¼®Çغ¸¸é, ´Ü¼øÈ÷ ¿î¿¡ ¸Ã±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó öÀúÇÑ Áغñ°¡ ½ÂÆÐ¸¦ °¡¸¥´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ µðÅ×ÀÏÇÑ Áغñ °úÁ¤À̾߸»·Î ´ç½ÅÀÌ ¼ö¸¹Àº °æÀïÀÚµé »çÀÌ¿¡¼­ ½Â¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °áÁ¤ÀûÀÎ ¹«±â°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¡Ú 4. ¼º°øÀûÀÎ ¿¹¸Å¸¦ À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ Å¸Àְ̹ú Àü·«

¸Å³â ¼ö¸¹Àº ÆÒµéÀÌ '½ÎÀÌ Èì»¶¼î' ƼÄÏÀ» ±¸Çϱâ À§ÇØ ÇǸ»¸®´Â °æÀïÀ» ¹úÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ¿¹¸Å ½ÃÀÛ ½Ã°£À» ¾Æ´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. ¾ðÁ¦, ¾î¶² ä³ÎÀ» ÅëÇØ Á¢±ÙÇØ¾ß °¡Àå ³ôÀº ¼º°ø È®·üÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ±×¸®°í °¢ ¿¹¸Åóº° ¼­¹ö ºÎÇÏ ÇöȲÀ» ¿¹ÃøÇϰí ÃÖÀûÀÇ ÁøÀÔ Å¸À̹ÖÀ» Àâ´Â °ÍÀº °íµµÀÇ Àü·«ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÏ¹Ý ¿¹¸Å ¿Ü¿¡ ÆÒŬ·´ ¼±¿¹¸Å, Ưº° ÇÒÀÎ ±âȸ µîÀÌ Á¸ÀçÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ±âȸ¸¦ ¾ó¸¶³ª Àß È°¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ƼÄÏ È®º¸ °¡´É¼ºÀÌ Å©°Ô ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. ¿Ã¿©¸§, ´©±¸º¸´Ù ºü¸£°Ô, ±×¸®°í È®½ÇÇÏ°Ô '½ÎÀÌ Èì»¶¼î'ÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇ°í ½Í´Ù¸é, Áö±Ý ¹Ù·Î ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç Àü·«À» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ú 5. ³õÄ¡¸é ÈÄȸ! '½ÎÀÌ Èì»¶¼î' ƼÄÏÆÃ ¿Ïº® Á¤º¹ °¡À̵å

'½ÎÀÌ Èì»¶¼î' ƼÄÏÆÃÀº ´Ü¼øÈ÷ Ŭ¸¯ ¸î ¹øÀ¸·Î ³¡³ª´Â ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ Á¤º¸, öÀúÇÑ Áغñ, ±×¸®°í ÃÖÀûÀÇ Àü·«ÀÌ °áÇÕµÉ ¶§ ºñ·Î¼Ò ¼º°øÀ̶ó´Â ´ÞÄÞÇÔÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡°Ý Á¤º¸ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© Á¼® ¹èÄ¡, ÇÒÀÎ ÇýÅÃ, ±×¸®°í °¡Àå Áß¿äÇÑ Æ¼ÄÏÆÃ ¼º°ø ³ëÇÏ¿ì±îÁö. ÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ÇÑ´«¿¡ ÆÄ¾ÇÇÏ°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é, ´õ ÀÌ»ó ¸Á¼³ÀÏ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ ½Ã°£À» Àý¾àÇϰí, ¼º°ø È®·üÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç Á¤º¸°¡ ±â´Ù¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý ¹Ù·Î È®ÀÎÇÏ¿©, ¿Ã¿©¸§ °¡Àå ¶ß°Å¿î ¼ø°£À» ³õÄ¡Áö ¸¶½Ê½Ã¿À.

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä


±Û¼ö ±Û¼ö(51,025 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
63229   ½Ç¼Õ24·Î ½Ç¼Õ**** û±¸ÇÒ ¶§ ¼­·ù¡¤±â°£ ¼ø¼­º° Á¤¸® Á¤º¸½Î¿ò..2026-09-020
63228   ¸ñÆ÷ ¹°¶§Ç¥ 9¿ù | ¿À´Ã ¹Ù´Ù ¹°¶§½Ã°£ È®ÀÎ ÇÑÀ¯ÁÖ2026-09-020
63227   Æ÷Ç× ¹°¶§Ç¥ 9¿ù | ¿À´Ã ¸¸Á¶ °£Á¶ ½Ã°£Ç¥ È®ÀÎ ÇÑÀ¯ÁÖ2026-09-024
63226   ½ÅÀç»ý¿¡³ÊÁö¹ßÀü¼³ºñ±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ ž籤 ÇհݱâÁØ ±âÀ²2026-09-0210
63225   ±ÂÇ÷¹À̽º ÇÑ¿µ´ëº» PDF ÇÑÀ¯ÁÖ2026-09-0210
63224   ¿öµåÇÁ·Î¼¼¼­ Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf »ó½Ã ÇհݱâÁØ º¸ÀÌ2026-09-0210
63223   À¯Åë°ü¸®»ç 2±Þ ±âÃâ¹®Á¦ pdf ´Ù¿î·Îµå ÇհݱâÁØ °ú¶ô±âÁØ ÀÀ½Ã·á ¸Ô¾î2026-09-0210
63222   ¹°·ù°ü¸®»ç ±âÃâ¹®Á¦ pdf ´Ù¿î·Îµå ÇհݱâÁØ Å¥³ÝÀÚ·á½Ç ĿƮ¶óÀÎ ÀÀ½ÃÀÚ°Ý ±â¸§2026-09-0212
63221   »çȸÁ¶»çºÐ¼®»ç 2±Þ ±âÃâ¹®Á¦ pdf Çʱâ ÇհݱâÁØ ½Ç±â±âÁØ ¹®Ç×¼ö Á¢¼öÀÏÁ¤ Á¶»ç2026-09-0211
63220   ÄÄÇ»Åͱ׷¡ÇȽº¿î¿ë±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf °ú¸ñ°³Æí CBT´ëüÀÚ·á ÇȽº2026-09-0211
63219   ·Î¸ÇƽȦ¸®µ¥ÀÌ ÇÑ¿µ´ëº» PDF ÇÑÀ¯ÁÖ2026-09-0210
63218   Àü»ê¼¼¹« 1±Þ ±âÃâ¹®Á¦ pdf ´Ù¿î·Îµå ÇհݱâÁØ ¹ÌÁö2026-09-0210
63217   Á¤º¸Ã³¸®±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ cbt º¹¿ø ÇհݱâÁØ ÀÀ½ÃÀÚ°Ý ÀÀ½Ã·á CBT ¿¹»ó¹®Á¦ Çʱâ2026-09-0210
63216   Àü»êÀÀ¿ëÅä¸ñÁ¦µµ±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ ³ª´Ù2026-09-0210
63215   Àü»êÀÀ¿ë±â°èÁ¦µµ±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ ÀÀ½ÃÀÚ°Ý ´Ï´Ù2026-09-0212
63214   ¿µÈ­ ³ëÆÃÈú ÇÑ¿µ´ëº» PDF ÇÑÀ¯ÁÖ2026-09-0210
63213   2026 Ãß¼® ¹Î»ýÁö¿ø±Ý 4Â÷ ¼­¿ï °­³²±¸ ½Åû ¹æ¹ý Áö±Þ ±Ý¾× ¾È³» 2026 Ãß..2026-09-0212
63212   Àü»êÀÀ¿ë°ÇÃàÁ¦µµ±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, ÇÕ°ÝÁ¡¼ö¡¤ÀÀ½Ã·á¡¤CBTÁ¢¼öÀÏÁ¤ Å丣2026-09-0210
63211   ½Äǰ°¡°ø±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, ÇÕ°ÝÁ¡¼ö¡¤°ú¸ñ±¸¼º ¾Æ¶ó2026-09-0211
63210   °Ç¼³¾ÈÀü±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf °ú¸ñº° ÇհݱâÁØ, ÀÀ½Ã·á¡¤CBT´ë¾È ¸¶Àεå2026-09-0211
63209   °ÇÃ༳ºñ±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ ÀÀ½ÃÀÚ°Ý, ÇÕ°ÝÁ¡¼ö¡¤ÀÀ½ÃÁ¶°Ç¡¤2026 ½ÃÇèÀÏÁ¤ ±âÃâ2026-09-0211
63209   ijġ¹ÌÀÌÇÁÀ¯Äµ ÇÑ¿µ´ëº» PDF ÇÑÀ¯ÁÖ2026-09-0210
63208   »ê¾÷À§»ý°ü¸®±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, °ú¶ôÁ¡¼ö¡¤2026½ÃÇèÀÏÁ¤ µå¸³2026-09-0210
63207   °æºÏ ¹®°æ½Ã Ãß¼®Áö¿ø±Ý ½Åû ¹æ¹ý »ç¿ë±â°£ »ç¿ëó Ãß¼®Áö¿ø..2026-09-0210
63206   Àü±â°ø»ç±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, ÇÕ°ÝĿƮ¶óÀΡ¤ÀÀ½Ã·á¡¤CBT¸ðÀǰí»ç ¸¶µÎ2026-09-0211
63205   ´õº¹·Â°¡°Ý ³»µ·³»»ê Èı⠷ç¹ö½º¿ÀÀÏ È¿´É üÇèÇϱâ Á·°á2026-09-0210
63204   ¼Ò¹æ¼³ºñ»ê¾÷±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, °ú¶ô±âÁØ¡¤ÀÚ°ÝÁ¶°Ç¡¤½ÃÇèÀÏÁ¤ ºü´ã2026-09-029
63203   Àü±â±â´ÉÀå Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, ĿƮ¶óÀΡ¤°æ·ÂÁ¶°Ç¡¤CBT¸ðÀǰí»ç õÀÏ2026-09-0210
63202   ÀüÀÚ±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf °ú¸ñº° ÇհݱâÁØ, ÀüÀÚ¹®Á¦ÁýCBT¡¤ÇÕ°ÝĿƮ¶óÀΡ¤½Ç±âÀÏÁ¤ µµ¶ó2026-09-0211
63201   ¸®´ª½º¸¶½ºÅÍ 2±Þ Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, ÀÀ½Ã·á¡¤½ÃÇèÀÏÁ¤ ÀÎ2026-09-0210
63200   µµ½Ã°èȹ±â»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ pdf ÇհݱâÁØ, ÀÀ½Ã·á¡¤½ÃÇèÀÏÁ¤ À¯ÀÌ2026-09-0212
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥