미즈톡톡

심심할 때, 힘들고 팍팍할 때, 격려와 위로가 필요할 때,
그리고 우리들의 이야기를 나누는 공간입니다.

Re: 한 며칠을 잘도 버틴다 했더니..

글쓴이 작은별

등록일 2001-11-10 00:18

조회수 6,715

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터
언제부턴가 우리가족 모두가 감기로 부터 해방이 되었지요
제가 공부를 해보니까 우리 몸에는 면역력이라는 것이 있는데
요즘 영양이 불균형 하다보니 면역력이 떨어져서
철마다 감기에 시달리죠
무엇보다도 균형있는 식사가 중요하구요
식단에 신경을 쓴다고 해도 음식재료 자체에 영양이 별로 없어서
본의 아니게 영양결핍이 된답니다
특히 인스턴트 식품이 아주 안좋아요
언제나 은비님을 보면 아주 규칙적으로 감기를 앓더군요
아이들도 그렇고... 안타까울때가 많답니다
인터넷 활용를 잘하시니까
건강보조식품에 관한 정보좀 검색해 보세요
저희 가족은 비타민과 무기질에 포커스를 맞춘답니다
혹여 감기가 올것 같은 컨디션이면 평소 보다 두배 정도로 먹는데
다음날이면 아주 거뜬하답니다
아이 셋 키우시느라 고생 많습니다
한약? 요즘 한약때문에 다른 영양분이 파괴된다는거 명심하세요
즐거운 하루 하루 되시길!
스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄   답글 목록 글쓰기
로그인 후 덧글을 남겨주세요


글수 글수(35,785 )
쓰기
번호 제목 글쓴이등록일조회수
    Re: 치자꽃 형님~~~ 세실2001-11-105925
12177   울고싶은날 유~은2001-11-096677
    Re: 울고싶은날 가을이2001-11-115359
    Re: 유은님 안녕하세요. 게시판지..2001-11-105268
    Re: 그래서 오늘 하늘이 울었나봐요.. pooh992001-11-095866
    Re: 울고싶은날 치자2001-11-095898
    Re: 울고싶은날 유~은2001-11-095796
    Re: 울고싶은날 피아노2001-11-095750
12176   울 남편... 루시2001-11-096567
    Re: 울 남편... 치자2001-11-096115
12175   천고 마비의 계절에~~ 치자2001-11-096116
    Re: Re:마자요!!! 가을하늘..2001-11-116333
    Re:치자님 무엇이 고민이십니까요?^^ 게시판지..2001-11-095828
    Re: 천고 마비의 계절에~~ 치자여 난초난2001-11-095625
12174   은사모가 궁금해요. 이동희2001-11-086106
    Re: 은사모가 궁금해요. 로엘라2001-11-086234
    Re: 은사모가 궁금해요. 동건맘2001-11-086758
12173   내장산에 다녀왔시요~~~ 가을하늘..2001-11-086449
    Re: 진짜부럽네요 루시2001-11-086344
    Re: 가을 하늘님.. 부럽습니다. 게시판지..2001-11-085869
12172   만석언니랑 수험생 여러분들~ 치자2001-11-076771
    Re: 만석님 정말 고생하셨습니다.. 게시판지..2001-11-086328
    Re: 만석언니랑 수험생 여러분들~ 예. 진짜 고생이드만요. 만석2001-11-086477
12171   사주대분들과 친하고 싶네요. 뚱이2001-11-076904
    Re: 잘 오셨습니다.^^ 게시판지..2001-11-076523
      맛 있네요... 1 수선화....2009-05-013501
12170   애숭이 녹산2001-11-066015
    Re: 잘 왔어요 녹산2001-11-095937
    Re: 잘 왔어요 치자2001-11-066748
12169   안녕하세요 로엘라2001-11-066375
    Re: 답글이 늦었네요 로엘라2001-11-086313
쓰기
검색 목록보기


미즈 함께날다
이벤트·체험단

기간 ~

포미비앤엠