1. 전기 아껴쓰기(집안 온도는 항상 18도)
쓰지 않는 전자 제품 플러그 뽑기
2. 물 절약하기
3. 이면지 활용하기
4. 대중교통 이용하기
5. 가족에게 사랑한다고 매일 말하기
6. 아이에게 항상 희망의 말하기
7. 아이에게 좋은 부모되기
8. 부모님 안마해 드리기
9. 남편 내조 잘하기

| 칭찬온도 높이기 |
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1. 전기 아껴쓰기(집안 온도는 항상 18도)
쓰지 않는 전자 제품 플러그 뽑기
2. 물 절약하기
3. 이면지 활용하기
4. 대중교통 이용하기
5. 가족에게 사랑한다고 매일 말하기
6. 아이에게 항상 희망의 말하기
7. 아이에게 좋은 부모되기
8. 부모님 안마해 드리기
9. 남편 내조 잘하기
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