¿À½Ê°ß¿¡ ÁÁÀº ¹Î°£¿ä¹ý

±Û¾´ÀÌ À̰æÈ­

µî·ÏÀÏ 2008-01-15 10:16

Á¶È¸¼ö 2,234

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¸Ó¸®, ´«À¸·Î ¿­±â°¡ ¿Ã¶ó¿Í ´«ÀÌ Ä§Ä§Çϸ鼭 ¾î±ú ¾ÆÇà ¶§ Ȱ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ±¹È­²É ¸»¸° °ÍÀ» Â÷·Î ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù.

¡â¹öµå³ª¹«°¡Áö
¾î±ú¿¡¼­ È­²ö°Å¸®´Â ¿­°¨ÀÌ ³ª°í ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§ »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ÇÏ·ç 40-50g¾¿ ½ä¾î¼­ ¹° 500§¢·Î ´Þ¿©¼­ ÇÏ·ç 3ȸ ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.

¡â°­È°
ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¾î±ú°¡ °á¸®°í ¾ÆÇµ¥ ÁÁ´Ù. ¼ÒÈ­·ÂÀÌ ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÀ¿ëÇØ º¼ ¸¸ÇÏ´Ù. ÇÏ·ç 10-15g¾¿ ¹°¿¡ ´Þ¿©¼­ ÇÏ·ç 3ȸ·Î ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù.

¡â»Í³ª¹«°¡Áö
¾î±ú, ÆÈ, ¼Õ ÂÊÀÇ ¼ÒÅëÀ» µ½´Â´Ù. ÇÏ·ç 12gÀ» ´Þ¿©¼­ 3ȸ·Î ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù.

¡âÁø±³
¸·Èù °æ¶ôÀ» ¼ÒÅë½ÃÄÑ ±ÙÀ°À» Ç®°í ÅëÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃŲ´Ù. ¶ÇÇÑ Áø±³´Â ¼­´ÃÇÑ ¼ºÁúÀ» Áö´Ï°í À־ °üÀý°ú ±ÙÀ°ÀÌ È­²ö°Å¸®°í Àú¸®°í ¾ÆÇ µ¥ Ȱ¿ëÇÑ´Ù. ÇÏ·ç 10gÀ» 3ȸ·Î ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù.

¡â°­È²
¸Ê°í ¾²°í µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀ» Áö´Ï°í Àֱ⠶§¹®¿¡ °æ¶ô¿¡ ¸·Èù °ÍÀ» ±ú¶ß¸®°í °­ÇÏ°Ô ¼ÒÅë½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾î±ú, ÆÈÀÇ ÁøÅë¿¡ ÁÁ´Ù. ÇÏ·ç 3-9gÀ» ´Þ¿©¼­ 3ȸ·Î ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù.

¡â¼ö¼±È­
½Å°æÅëÀ̳ª À¯¼±¿°¿¡ ÁÁ´Ù. °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ¹Ð°¡·ç¿Í ¹ÝÁ×ÇØ¼­ ºÙÀδÙ

¡âµµ¶óÁö
±âħ, °¡·¡¿¡ ¾²ÀÎ´Ù°í ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸, ¾î±ú ¾ÆÇ Áõ»ó¿¡µµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. °¡½¿°ú ¸ñÀÇ ¿°ÁõÀ¸·Îµµ ¾î±ú¿Í ÆÈÀÌ ¾ÆÇà ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏ·ç 3-9g¾¿ ´ÞÀ̰ųª °¡·ç³»¾î 3ȸ·Î ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù.

¾î±ú°á¸²°ú ºñ½ÁÇÑ ¿À½Ê°ß Áõ»óµé

1. óÀ½¿¡´Â ¸ñ°ú ¾ç ¾î±ú°¡ ¹«°Ì°í »µ±ÙÇϸç, ¿·À¸·Î ´©¿ï ¶§ °¡²û ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù.
2. ÀÚµ¿Â÷ µÞÀÚ¼®¿¡ ÀÖ´Â ¹°°ÇÀ» ÁýÀ» ¶§ ¡®¾Ñ¡¯ÇÏ´Â ÅëÁõÀ» ´À³¢±âµµ ÇÑ´Ù.
3. °©Àڱ⠹㿡 ¹Ù´Ã·Î Â´Â µí ÇÑ ¾î±úÀÇ ÅëÁõÀ¸·Î ³î¶ó ÀáÀ» ±ü´Ù.
4. ¹ãÀáÀ» ¼³Ä¡¸ç Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö´Â ÅëÁõÀ¸·Î ¹æ¾ÈÀ» ¶¼±¼¶¼±¼ ±¸¸£±âµµ ÇÑ´Ù.
5. ¾î±ú °üÀýÀÌ ±»±â ½ÃÀÛÇÏ¿© óÀ½¿¡´Â ÆÈÀÌ µÚ·Î ¿Ã¸®´Â µ¿ÀÛÀÌ Èûµé´Ù.(ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ëÇϴµ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â´Ù)
6. ¾î±ú´Â ¿·°ú ¾ÕÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê°í Á¡Á¡ ±»¾î µé¾î°£´Ù.
7. ÁöÇÏö¿¡¼­ ´©±º°¡¿Í ¾î±ú¸¦ ºÎµúÄ¡¸é ÀÚÁö·¯Áö´Â ÅëÁõÀ¸·Î ¾î±ú¸¦ °¨½Î¸ç ±× ÀÚ¸®¿¡ ÁÖÀú¾É±âµµ ÇÑ´Ù
8. ½ÉÇÒ °æ¿ì ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ Â¥ÁõÀÌ ´Ã°í ¼º°Ýµµ ´ÙÇ÷Áú·Î º¯ÇÏ¸ç ¿ì¿ïÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

ÄíÆÎ

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä


±Û¼ö ±Û¼ö(35,893 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
15553   ¾Æ³¢°í ¾Æ³¤ ÇѸ¶µð ±ü´ÙÄ¥ ..2008-01-212277
15552   °¡½¿¿¡ ³²´Â ÁÁÀº ´À³¦Çϳª ±ü´ÙÄ¥ ..2008-01-212383
15551   1%ÀÇ Çà¿î ¿øÁø2008-01-212520
15550   °°ÀÌ ÀÖ°í½ÍÀº »ç¶÷ ¼Ò¸Á2008-01-212313
15549   ÇϷ縦 Áñ°Ì°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ´Ù¼Ø2008-01-202419
15548   ´ç½Å ¶§¹®¿¡ ÇູÇÕ´Ï´Ù ¼Ò¸Á2008-01-202308
15547   ÀÌÁ¦³ª ÀúÁ¦³ª... ÇöÀÌ2008-01-192388
15546   ÁÁÀº Àο¬ ¾Æ¸§´Ù¿î »î ¿øÁø2008-01-192310
15545   ¹Ù¶ó¸¸ º¸¾Æµµ ÁÁÀº »ç¶÷ ¼Ò¸Á2008-01-192192
15544   Á¤¸» ³ª°¡±æ Àß Çß¾î¿ä ÇöÀÌ2008-01-182455
15543   Á¤¸» ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é ¿øÁø2008-01-182311
15542   º¯ºñ¶§¹®¿¡... ¿¹Âî¾ß2008-01-182386
15541   ¿Ç°Ô ½ÃÀÛÇ϶ó (°íµµ¿øÀÇ ¾ÆÄ§ÆíÁö) ¼Ò¸Á2008-01-182228
15540   ´ëÀüÀÇ ÁöÇÏö Ç¥ ±¸°æÇϼ¼¿ä ÇöÀÌ2008-01-172588
15539   ¼¼¿ùÀÇ ³ªÀÌ¿¡ ½½ÆÛÇÏÁö ¸»ÀÚ ¿øÁø2008-01-172168
15538   ³ªÀ̸¸Å­ ±×¸®¿òÀÌ ¿Â´Ù ¼Ò¸Á2008-01-172334
15537   Àá ¾È¿À´Â ¹ã¿¡... ÇöÀÌ2008-01-172308
15536   ¾È³çÇϼ¼¿ä~^^ ¶Ê¶Ê¸¶¹Ì..2008-01-172186
15535   ´ëÀü¿¡ Ä£±¸ º´¹®¾È °©´Ï´Ù ÇöÀÌ2008-01-162312
15534   »ì¾Æ°¡¸ç ¸¸³ª´Â »ç¶÷µé ¿øÁø2008-01-162140
15533   ¿©À¯·Î¿î ¸¶À½ ¼Ò¸Á2008-01-162259
15532   ¹Ý°©½À´Ï´Ù... º°´ç¾Æ¾¾..2008-01-152429
15531   ¿À½Ê°ß¿¡ ÁÁÀº ¹Î°£¿ä¹ý À̰æÈ­2008-01-152235
15530   ¢Â ¿Á¼ö¼ö ¼ö¿°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¹Î°£¿ä¹ý À̰æÈ­2008-01-152157
15529   °Á... ÇöÀÌ2008-01-152182
15528   ´©±º°¡ÀÇ »ç¶ûÀ» ±â´Ù¸®¸ç~~ ¿øÁø2008-01-152153
15527   °íÅëÀ» ´É°¡ÇÏ´Â ±â»Ý ¼Ò¸Á2008-01-152005
15526   Å©°Ô ¿ô¾î º¸ÀÚ±¸¿ä ÇöÀÌ2008-01-142273
15525   °Á Çѹø... ÇöÀÌ2008-01-142066
15524   ³ªÀ̸¦ ¸ÔÀ»¼ö·Ï ºûÀ» ¹ßÇÏ´Â ¾Æ¸§´Ù¿òÀÇ ºñ°á dudtlfwk..2008-01-142283
15523   ¿À´Ãµµ Ãâ±Ù ÇÏ·Æ´Ï´Ù ÇöÀÌ2008-01-142297
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


ÄíÆÎ
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥