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고소 영양듬뿍 삼각볶음밥

글쓴이 크림커피

등록일 2010-08-11 09:54

조회수 1,641

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우리아이 든든한 영양밥 삼각 볶음밥


재료 밥2공기 , 햄, 어묵, 파프리카. 다진파.조금씩, 김약간

 

양념 향신간장1스푼 .허브소금 약간 참기름 깨소금조금씩.올리브유 적당량

 


%BB%BA~4.JPG


햄과 어묵은 잘게 다져 주시고

 

파프리카와 파도 잘게 다져 주세요~

 

팬에 올리브유를 두르고 밥과 함께 양념을 넣어 주세요~

 

밥알이 다치치 않게 칼로 자르틋이 섞어 볶아 주세요


%BB%BA~1.JPG


삼각모양으로 볶음밥을 잡아주고 데코를 해 주시면


아이들도 너무나 좋아하는 삼각볶음밥입니다 ~


파프리카를 싫어 하는 아이들도 색도 너무나 이쁘고 맛과 멋까지 오케이


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