아침잠이 많아서 늘 저녁형 인간을 주장하는데 요즘은...

글쓴이 비단

등록일 2013-01-29 16:16

조회수 566

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아침 잠이 많아서 늘 저녁형 인간을 주장 하다가 최근 건강의 적신호가 걸려서

좀... 걱정인 1인

아침형 인간으로 거듭나야 하루라는 시간이 길어지더라구요

아침에 늦게 일어나니 늦게 자게 되고

늦게 자게 되니 늦게 먹게 되는 것 같아요

그러니 늘 항상 하루가 짧다고 느끼게 되고 결국 밖에서 하는 활동을

거의 줄이게 되고 하루의 일과를 뒤로 미루게 되는 것 같아요


젊을 때는 에너지 있게 막~ 다니고 뛰고 그랬지만 이제는

체력적으로 받춰주지도 않네요


아휴 아침형 인간이 되기 위한 노력 이제 시작해야 할 것 같아요

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