¿À·»Áö¸¦ ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµé²² (º£ÀÌÅ· ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸)

±Û¾´ÀÌ JayL

µî·ÏÀÏ 2020-12-21 18:34

Á¶È¸¼ö 889

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¾È³çÇϼ¼¿ä?


¿À·»Áö¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸µç ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â µðÀúÆ® ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³Çغ¼±î ÇØ¿ä.

³Ê¹«³Ê¹« ¸ÀÀÖ´Â °úÀÏ Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©¶ø´Ï´Ù.


»§Àº ¿À·»Áö °úÀ°ÀÌ ´ë½ÅÇÏÁÒ. Á¤¸» »óÅ­ÇϰÚÁÒ? 

¿ÍÀÎÀ̳ª Ä¿ÇÇ¿Í Àß ¾î¿ï·Á¿ä!


Àç·á

¿À·»Áö 1°³(Å« »çÀÌÁî)

¼³ÅÁ 7g(¿À·»Áö °úÁó¿ë)

¸¶½ºÄ«Æ÷³× or Å©¸²Ä¡Áî 50g

¼³ÅÁ 4g(¿À·»Áö Å©¸²¿ë)

»ýÅ©¸² 50g

¿À·»Áö ¸®Å¥¸£ 1.4g(»ý·« °¡´É-Ãß°¡ÇÏ½Ã¸é ´õ Çâ±ßÇÑ ÇâÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.) 


ºÐ·®

1°³


¼Ò¿ä½Ã°£

30ºÐ (¾ó¸®´Â ½Ã°£ Á¦¿Ü)


·¹½ÃÇÇ

1) ¿À·»Áö °úÁó ¸¸µé±â 

¨ç Àß ¾ÄÀº ¿À·»ÁöÀÇ À­¸éÀ» Àß¶óÁÖ¼¼¿ä. 

¨è ¿À·»Áö ¼ÓÀÇ °úÀ°À» ºñ¿ó´Ï´Ù. 

¨é ³¿ºñ¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¿À·»Áö °úÀ°À» ³Ö°í ¾çÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. 

¨ê ü¿¡ ¿À·»Áö °úÁóÀ» ³Ö°í °É·¯ÁÖ¼¼¿ä. ¿À·»Áö ²®ÁúÀº Á¦°Å ÈÄ Ã¼¸Á¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ¾Ë°»ÀÌ´Â °úÁó¿¡ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. 

¨ë ½ÄÈù ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÕ´Ï´Ù. 


2) ¿À·»Áö Å©¸² ¸¸µé±â 

¨ç Ä¡Áî¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÇÚµå¹Í¼­·Î ºÎµå·¯¿öÁú ¶§±îÁö ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. 

¨è »ýÅ©¸²°ú ¿À·»Áö ¸®Å¥¸£¸¦ ³Ö°í ´Ü´ÜÇØÁú ¶§±îÁö ÈÖÇÎÇØÁÖ¼¼¿ä. 

¨é ³ÃÀ庸°üµÈ ¿À·»Áö °úÁóÀ» ³Ö°í Å©¸²°ú Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. 


3) ¸¶¹«¸® 

¨ç ¿Ï¼ºµÈ ¿À·»Áö Å©¸²À» °úÀ°À» ºñ¿ö³½ ¿À·»Áö ¾È¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä. 

¨è ³Ãµ¿½Ç¿¡ 3½Ã°£ ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä.


³Ê¹« °£´ÜÇÏÁÒ?


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠴ä±Û ¸ñ·Ï ±Û¾²±â
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä


±Û¼ö ±Û¼ö(2,551 )
¾²±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´À̵î·ÏÀÏÁ¶È¸¼ö
288130   15ÁÖÂ÷ ¿¹ºñ¸¾ ºÎ¾÷ 3 ²ÉµÅÁö2021-01-14270
288129   ¾ÆÀÌÆùÀ¸·Î ÀÚ³à ÈÞ´ëÆù ¿ä±Ý °ÅÀÇ ¾øÀÌ ¸¸µé¾î ¾²±â 1 ÇÏÀÎÁî2021-01-14412
288128   ¹«·á³ª´® Çà»çÇϳ׿ä~¼¶À¯À¯¿¬Á¦¶û Å»Ã뽺ÇÁ·¹ÀÌ¿¡¿ä! ¼ÛÆÄ¸¾µµ..2021-01-1498
288127   û¼Ò³â Åë½Åºñ ¾îÄÉ Àý¾àÇϼ¼¿ä~? 6 ·ê·ç¸¾2021-01-13302
288126   À¯Ç÷¯½º ½Å»ó °áÇÕ»óǰÀ̸é Åë½Å¿ä±Ý ÃÖ´ë ¿ù 2¸¸¿ø ÇÒÀÎ ¹Þ´Â´Ù³×¿ä. 4 ´Þ²É±×¸²..2021-01-12375
288125   Å©·£º£¸® ¾Æ¸óµå ½ºÄÜ ·¹½ÃÇÇ (´ÞÁö ¾Ê¾Æ¿ä) JayL2021-01-10183
288124   ½Å¹®Áö Çϳª·Î ÇÏ´Â 14°¡Áö ²ÜÆÁ ¸¶¸®¿¡¿ë..2021-01-08225
288122   ¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¾î¸£½Å ½º¸¶Æ®Æù ¾µ¶§ ¿ä±ÝÆøÅº ¸·±â ·Ñ¶û½º2021-01-07750
288121   »·ÇÏ´õ¶óµµ Á»´õ ÁøÁöÇÏ°Ô Á¶¿¬2021-01-03530
288120   ¿À·»Áö¸¦ ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµé²² (º£ÀÌÅ· ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸) JayL2020-12-21890
288119   ÀϺ»½Ä Å©¸²Ä¡Áî ´ÜÆÏ»§ ·¹½ÃÇÇ JayL2020-11-27914
288118   ±èÀÌ ¾öû ½Î³×¿ä.. 1 Ãʺ¸2020-11-25823
288116   Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ ûũ ÄíŰ ·¹½ÃÇÇ JayL2020-10-11828
288114   ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­ ȯ°æº¸È£ ¿­½ÉÈ÷ Çϰí°è½Å°¡¿ä¤Ð ¤·¤·2020-10-051134
288109   ±è¼öÇö À¯»ê±Õ µå½Ã´Â ºÐ ÀÖÀ¸¼¼¿ä??? ¿ËÀÌ2020-09-141276
288106   ÃâÀÔÀÚ ¸íºÎ¿¡ ÀüÈ­ ¹øÈ£ ³²°ÜµÑ ¶§ ¾ÆÀÌÆù Ȱ¿ëÆÁ 1 ÇìÀÌÇìÀÌ..2020-09-071330
288105   ³²ÆíÀ̶û Ä¿ÇÃÈĸ®½º »ò³×¿ä~ 1 ÀÌ´±2020-09-041142
288101   Áý¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ç±ÙÄÉÀÌÅ© JayL2020-08-28934
288097   Èĸ®½º »ö±ò ¾î¶²°Ô ´õ ³ª¾Æ¿ä~? 2 ¿Õ¿Õ2020-08-241223
288094   °£´Ü Ȩºê·±Ä¡ ¸Þ´º ·¹½ÃÇÇ "Å©·ÎÇÃ+¼öÁ¦ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ŰÀ§ ¸®ÄÚŸ »ø·¯µå" JayL2020-08-161031
¾²±â
°Ë»ö ¸ñ·Ïº¸±â


ÁýÄÛ¶óÀÌÇÁ
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥